枇杷果的功效與作用不得了,好一顆美味的枇杷果

枇杷果的功效與作用不得了,好一顆美味的枇杷果
枇杷是一種很好吃的水果,讀大學時候校園內的藥用植物園裏有一顆枇杷。那時候我素質還很差,在枇杷沒成熟時候就開始等着,一成熟就去摘幾個吃了。那時候還不知道枇杷是水果,只是知道枇杷對治療肺系疾病有很好的療效。到了北京,才看到有人把枇杷當水果賣。
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色澤金黃鮮豔,薄肉厚,滋味濃甜,一口便是滿嘴濃香。輕輕剝開就清晰可見汁水順着手指滴下來。咬下一口,飽滿的果肉伴着汁水,香甜的口感一瞬間瀰漫了整個舌頭。夏季悶熱很多人都沒有食慾、吃不下飯,這時候可以吃點枇杷來促進食慾。中醫認為枇杷味甘酸,性涼,有清肺潤肺、止咳、止渴、潤五臟之功效。現代醫學分析,枇杷富含碳水化合物,蛋白質、氨基酸、有機酸素等。其中的有機酸能刺激消化腺分泌,促食慾。
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蘭溪盛產枇杷,成熟的枇杷顏色多為金黃色,光是看着就很有食慾,口感酸酸甜甜的來自於果肉裏的蘋果酸、檸檬酸等有機酸,能刺激消化腺分泌,增進食慾。成熟的枇杷一般是橢圓形,大家挑選的時候可以看看枇杷的“屁股”位置,“屁股”形狀越接近五角星的,通常肉質會越酣甜。
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枇杷還含有豐富的維生素A,維生素A是我們眼部保持健康的重要營養成分,缺乏維生素A會導致眼部近視,夜盲症,散光眼等眼部疾病,嚴重的甚至會造成視網膜脱落,所以常吃枇杷可以達到很好的護眼效果哦。
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在購買枇杷時我們該如何挑選呢?看色:成熟的枇杷皮呈現金黃色,而初熟或者還未成熟的枇杷皮則呈現淡黃或者青黃色。看形:味美甘甜的枇杷一般整體形狀呈橢球形,上面較底座略小,表面突出微鼓更佳,一是果肉更豐富,二是受光面積更大,儲存糖分越多。看大小:當你發現枝幹較粗的時候,這樣的枇杷核大果肉少,可食用部分不多,但也不可否認有這樣的鄉村枇杷味道極其香味。
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結束語:水果的種類有很多,不同的水果的營養素不同。不枇杷是一種營養豐富的水果,和梨的長相差不多,同時枇杷果的功效與作用也很多。大家趕緊去嘗一嘗吧。

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