【衞生保健】氣温驟降，孩子感冒發燒咳嗽全套預防，簡單實用！

1.大多起病突然

2. 發熱一般持續三天左右，兩天左右為高峯期

① 反覆發燒三天左右

感冒後，如果有發燒，會出現反覆現象，一般發燒會持續三天左右，隨後體温會逐步恢復正常。

② 發燒兩天左右為峯值期

③ 發燒症狀逐漸緩解期

主要表現有發熱高峯值逐漸下降、發熱間隔時間逐漸延長、吃退熱藥降温比之前迅速、或者不需要吃退燒藥體温自己就會降至正常。

3.鼻涕先稀後黏

① 初始為稀水樣鼻涕，或多或少

感冒初期，鼻涕為少量或大量水樣清涕，這時也會伴隨有鼻子癢、打噴嚏，還有人伴有眼瞼腫，此期稱為“卡他症狀期”。主要是因為鼻黏膜炎症過敏、滲出性增高，所以表現出稀鼻涕增多了。

② 2-3天后鼻涕變粘稠

感冒2-3天后，稀鼻涕就會變為白粘鼻涕或者黃粘鼻涕（簡稱黏膿鼻涕）。這裏要注意，黏膿鼻涕不一定表示肯定有細菌感染，只要孩子精神食慾都好，光是流黏鼻涕，先不要急於吃“抗生素”，觀察一下再説。

如果媽媽實在不放心，醫院化驗一下，有明確細菌感染證據時，再服用抗菌素。

③ 大約持續一週

一般感冒，流上一個星期的鼻涕就可以了，而且鼻涕量是逐漸減少的趨勢。

如果孩子感冒後，流鼻涕持續一週以上，而且量很多不見減少，就要警惕“鼻炎”了，建議到醫院耳鼻喉科就診。

④ 感冒，到底要不要吃感冒藥

在感冒初期，如果流鼻涕、打噴嚏非常明顯，吃一些緩解感冒症狀的“感冒藥”，是可以的，可以讓我們舒適一些，可以讓鼻子炎症好得快一些。如果這些症狀根本就不明顯，完全為沒必要吃藥。如果已經處於感冒中後期，已經流白粘鼻涕、或者黃粘鼻涕了，此時就真的不需要吃感冒藥了。誰説感冒了，必須得吃感冒藥？誰説感冒了，吃感冒藥是瞎掰？吃不吃感冒藥，得看感冒的症狀和時期。 

4.咳嗽無痰到有少量痰

① 感冒初期，咳嗽一般無痰

感冒，屬於上呼吸道感染，感冒初期的咳嗽，是由於咽喉腫痛引起，一般沒有多少分泌物，所以咳嗽的聲音清亮，沒有痰音。此期要注意，個別孩子會因為咽喉明顯腫脹，引發“喉炎”症狀，表現為“犬吠樣咳嗽”、或者哭鬧”聲音嘶啞“。懷疑”喉炎“時，請家長帶孩子及時到醫院就診，此種情況屬於急症，不在您的掌控之中，不建議等待觀察。

② 感冒三五天後，會出現少量痰

小孩子不會吐痰，如果感冒三五天後咳嗽出現痰音，體温趨於正常、精神食慾玩耍均好，恭喜您，預示着孩子感冒已經順利進入了自然恢復期。

反之，如果咳嗽越來越頻繁、或者痰一直很多、或者吐出不少膿性痰、或者精神食慾欠佳、或者有氣喘等不適症狀，那就有可能遭遇了毒力太強的病毒、或者有細菌感染了，孩子可能由上呼吸道（鼻子、咽喉）、向下呼吸道（氣管、肺）轉移了，這時請及時到醫院就診。

③ 咳嗽通常不劇烈

一般感冒多自限性，就是自己就能好，如無任何插曲，4～10天就差不多好啦。所以在這個過程中，咳嗽通常不會太重。      

④ 少數也可能會咳嗽2周

多病毒性感冒，引起的鼻子、呼吸道粘膜過敏症狀比較明顯，咳嗽偶爾持續時間會偏長，可能會長達兩週。在這個期限內，咳嗽是一個逐漸減輕的趨勢。反之，咳嗽時間更長或者沒有減輕趨勢，就應該引起您的注意了，去醫院裏看看再好不過。

5.可能會伴隨嘔吐、和或腹瀉

① 可能嘔吐 

一般感冒引起的嘔吐，會發生在感冒初期半天至一天內，隨後就會緩解。這種感冒初期的嘔吐，一般不太嚴重，短暫兩三個小時的禁食禁水，就可以起到很好的作用。

有些也發生在咳嗽時，由於咳嗽或者痰刺激咽喉，引起偶爾的噁心嘔吐。一般不太嚴重，無需特殊處理，喝點水就行。

無論任何時候，如果嘔吐非常明顯，不管是否存在感冒，都應該到醫院就診。

② 可能腹瀉

很多小朋友感冒中後期，會出現大便略稀的情況。如果不太嚴重，完全可以不做任何處理，觀察即可。

如果腹瀉症狀比較明顯，最好採取一些應對措施，包括喝水、或者吃一些止瀉藥、益生菌等，處理原則與“腹瀉病”相同。需要時及時到醫院就診。

6.避免濫用抗生素

①懷疑細菌感染可能時，有條件時可以做個化驗。

②化驗項目為：血常規＋C反應蛋白，二者結合分析。如果白細胞不是很高、C反應蛋白不高，均不支持細菌感染，不支持使用抗菌素。

③如果不想化驗或者沒條件化驗，可以參考一下上文分析。