楠木軒

醉酒後吃什麼食物最解酒 你適合哪種

由 万俟傲白 發佈於 健康

  在平日裏大家在聚會上總會不小心喝醉喝,這不僅讓人對你的形象大打折扣而且對身體也有很大的危害,那在喝酒前吃什麼可以解酒呢?醉酒後吃什麼食物最解酒?今天小編與大家一起來探討下解酒的最快方法有哪些?

  醉酒後吃什麼食物最解酒

  1、柚子

  吃柚子能夠解酒早在《本草綱目》中已經有記載了。喝酒後醉意來襲,想消除中的酒精臭味的話,可以把柚子肉切成丁狀,然後沾上適量白糖吃,就可以恢復口氣清新。

  2、香蕉

  有的人喝酒後會感到胸悶、心跳快而強,這時候可以適當吃1到3根香蕉來緩解酒後不適。因為香蕉中含有提升血液中血糖濃度的物質,血糖濃度上升,進而使得血液中的酒精含量下降,達到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。

  3、葡萄

  葡萄也是理想解酒的水果之一。新鮮葡萄中含有大量酒石酸,這種物質進入人體後,可以跟酒中的乙醇發生反應,從而生成酯類物質,這樣就可以降低血壓中酒精濃度,人體也就不容易喝醉了。另外,葡萄的酸味也可以緩解喝酒引起的噁心、反胃等胃部不適症狀。

  4、西紅柿

  生吃西紅柿或者是喝西紅柿汁,都能起到解酒作用,不過後者的解酒作用更顯著。由於西紅柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分,所以一次性喝300毫升以上的西紅柿汁,可以快速擺脱就會頭暈狀態,從醉酒中清醒過來。

  5、西瓜汁

  談及什麼水果解酒問題,喝新鮮西瓜汁也是不錯的選擇。因為西瓜汁能促進排尿,讓體內的酒精隨着尿液排出體外,同時也可以起到降温作用,預防酒後發熱。

  6、甘蔗

  性寒,味甘,能清熱、生津、潤燥,並能醒酒。《日用本草》載:止虛熱煩渴,解酒毒。《玉楸藥解》亦云:蔗漿,解酒清肺。對此,明代藥學家論述頗為詳細。李氏雲:蔗,脾之果也,其漿甘寒,能瀉火熱。煎煉成糖,則甘温而助濕熱,所謂積温成熱也。蔗漿消渴解酒,自古稱之,而孟詵乃謂共酒食發痰者,豈不知其有解酒除熱之功耶。《日華子本草》又謂砂糖能解酒毒,則不知既經煎煉,便能助酒為熱,與生漿之性異矣。對李時珍的這一觀點,中國藥科大學葉橘泉教授也頗贊同,葉氏指出:蔗漿甘寒,能瀉火熱;煎煉成糖,則反而甘温,多吃助熱,這是經驗之談,可能因糖能增加體温之故。所以,醉酒之人,宜飲用甘蔗汁。

  喝酒前吃什麼解酒

  1、喝酒前吃點芹菜

  芹菜中含有豐富的二氫楊梅素,二氫楊梅素能分解酒精,防止酒精對細胞的氧化,有助於消除酒精所產生的代謝物,從而在喝酒前吃芹菜有利減少酒精對大腦影響,可是芹菜不夠方便,並且芹菜中雖然含有二氫楊梅素,可是含量也較少。

  2、喝酒前吃點蜂蜜

  蜂蜜中含有一種特殊的成分,能夠促進酒精的分解吸收和分解,同時蜂蜜中含有抗氧化物質,可以有效的阻止酒精對細胞的氧化作用,因此減輕頭痛症狀,特別是紅酒引起的頭痛,因此才喝酒之前能夠多喝蜂蜜,可是市面的蜂蜜質量參差不齊。

  3、喝酒前吃點酸奶

  酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,並且鈣含量豐富,對緩解酒後煩躁有效,可是酸奶只可以是阻止酒精的吸收,不能分解掉酒精和酒精的代謝物。

  4、喝酒前吃點橄欖

  橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的“良藥”,不但可以直接食用,也能加冰糖燉服。

  5、喝酒前吃點豆腐

  豆腐解酒飲酒時宜多以豆腐類菜餚作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食後能使之迅速排出

  6、喝酒前吃點白蘿蔔

  白蘿蔔解酒白蘿蔔1公斤,搗成泥取汁,分1次服。也可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿蔔。

  7、喝酒前吃點鮮橙

  鮮橙解酒鮮橙(鮮橘亦可)3~5個,榨汁飲服,或食服

  解酒的最快方法

  1.喝蜜水;取蜂蜜一匙,用開水沖服。

  2.吃柚子;將柚子切成塊,粘糖口服。

  3.服橄欖;取鮮橄欖5顆,去核搗爛加白糖50克,用文火煎服。

  4.飲芹菜汁;取芹菜適量洗淨切碎榨汁,每隔5分鐘飲1次,連飲3次。此法可解酒後頭痛腦脹、臉面潮紅等症。

  5.飲荸薺汁;取荸薺10餘隻,洗淨切碎榨汁飲用。此法最適宜高粱酒等烈性酒醉患者。

  6.飲甘蔗汁;將適量甘蔗洗淨除皮,切成小段,榨汁飲用。

  7.飲綠豆湯;取綠豆2兩,加適量水,煮熟後連湯帶豆一起飲用。

  8.飲鮮橘皮水;取2兩鮮橘皮加1斤水煮沸,加少量細食鹽搖勻後當茶飲,一次1茶盅,隔5分鐘再飲,三次見效。

  9.飲牛奶;牛奶與酒混合,可使蛋白凝固,緩解酒精在胃內吸收,且有保護胃粘膜作用。

  10.飲濃米湯;濃米湯含多種糖及維生素B1,具解毒醒酒之功效;加適量白糖效果更佳。

  11.吃生薑;酒醉後噁心嘔吐者,可取一小塊生薑含於口內。

  12.吃白菜心;取出大白菜心切成細絲、加少許白糖和白醋,拌勻後醃漬三五分鐘吃下。

  13.飲雪梨汁;取雪梨2至3個洗淨切碎,用紗布包裹榨汁飲用。

  14.飲白蘿蔔汁;取生白蘿蔔2斤,洗淨榨汁,稍加熱後將汁飲下;每次1茶盅,10分鐘1次,3次即可。

  結語:喝醉酒那感覺有説不出來的難受,日常大家需要正確飲酒,喝醉酒不是僅是自己感覺難受,身體的器官也會受到一定的損害。小編給大家介紹的幾種醒酒小方式愛喝酒的你可要記住嘍。