癌症對於我們來説已經不算是什麼新鮮疾病了，身邊也會有很多人因癌症而離去。中國每年有約430萬人確診癌症。為什麼中國癌症發病率居高不下？説真的，我們的飲食習慣該注意了！其實癌細胞的發生與我們的飲食也有着很密切的關係，因此預防癌症可從飲食先入手，日常多吃一些防癌的食物。
癌細胞特怕的食材來了，堅持每天吃一點，癌細胞不敢靠近更長壽
洋葱
洋葱在歐美國家，洋葱被譽為“蔬菜皇后”，是一種古老的蔬菜，食用歷史已有5000多年了。尤其是抽芽的洋葱，多吃些對身體有非常多的好處哦，可以很好的防癌抗癌，還能清除體內氧自由基，對於癌細胞有一定的預防作用。洋葱含有前列腺素，可減少血流阻力，降低血壓。洋葱是適合中老年人的保健食物，抗衰老，預防骨質疏鬆，非常適合老年人的保健蔬菜。洋葱的抗氧化物質可以促進蛋白質的合成，也能清除體內的細菌，減少細菌對皮膚的感染。
白蘿蔔
白蘿蔔是藥膳，適用於任何季節，尤其是生吃的作用比煮熟後的效果要好很多。白蘿蔔的功效真的是很大，可以抑制癌細胞的生長，對預防癌，抗癌有重要意義。白蘿蔔可以幫助消化，刺激胃腸的蠕動，促進人體內的新陳代謝和體內毒素的排出，幫助胃蠕動，促進新陳代謝，還可以解毒，尤其適合不喜歡運動的女人和高強度腦力工作者。“家財萬貫，不如蘿蔔就飯”，蘿蔔在增強食慾、消食導滯方面有良好功效。
猴頭菇
猴頭菇猴頭菇還是益壽抗衰的新型營養健腦食品，可促進腦神經細胞生長和再生，對預防和治療老年痴呆症有良好效果。猴頭菇含有多糖類等抗癌活性物質，能增強機體抗病力，促進抗體的生成，對肝癌、淋巴癌、腸癌有着很好的預防和抵抗效果。猴頭菇是非常好的養生食材，不僅可抗衰老還能抗癌，猴頭菇富含多種礦物質和維生素，是良好的滋補食品，對消化道潰瘍有良好療效。猴頭菇是一種蛋白質含量比較高，而脂肪含量也非常低的一種食物，具有滋補強身的功效和作用。