在國外，一直就很提倡孩子和父母分牀睡分房睡，而在我們國家，有一段時間，也在瘋傳“三歲分牀睡，五歲分房睡”。在大家看來，分房睡對孩子的未來性格有着很重要的影響，會讓孩子變得獨立性更強，也能避免孩子性早熟的危害。然而，讓大家意外的是，強制實行這一分房睡觀念的家長，實則就是在坑娃。
Karen E. Adolph是美國很有名的一位心理學家，也獲得過國家兒童健康MERIT獎，他就明確説過：“在育兒方面，其實從來就沒有什麼標準，因為每個孩子的成長速度都不同！”
Richard Ferber是美國一位很權威的兒童睡眠專家，他表示：“經過多年研究發現，兒童並不會因為長時間和父母或者是兄弟姐妹一起睡，而變得缺乏安全感、獨立性差！”
還有另外幾位國外相關權威專家表示，嬰幼兒時期和父母共睡的孩子，長大後對性別的認同更為滿意，在管理情緒和抗挫折能力方面也更優秀。
在小編看來，孩子在嬰幼兒時期，最為關鍵和重要的就是要建立起安全感，以及和父母之間良好的依戀親子關係，這對孩子未來健全的人格和心智發育都有着特別重要的影響。家長如果過早就讓孩子分房睡，會給孩子造成一種被父母拋棄的錯覺，傷害到孩子的安全感，這會負面影響到孩子的成長，可能導致孩子在未來變得自信心不足、缺乏安全感，孩子會變得疑心重，難以信任他人。
孩子分房睡其實並沒有什麼年齡期限標準，分房睡的前提是孩子已經有了一定的安全感以及和父母好的親密感，而每個孩子的心智發育程度、勇氣、獨立性以及對父母的依戀程度都是不同的，因此，當孩子不願意分房睡的時候，家長千萬彆強逼孩子分開睡，避免傷害到孩子。
小編給家長三個參考建議：1、孩子能夠獨立玩耍了；2、孩子開始有了性別意識；3、孩子太過依賴父母。家長如果發現孩子有這三個跡象，都可以考慮實行分房睡了。孩子剛開始獨睡時，家長在孩子睡前可以坐孩子牀邊給孩子講講睡前故事、聊聊天，或者讓孩子抱着喜歡的玩具睡也行，家長也要多陪伴和擁抱孩子；而孩子在首次獨睡過後，家長一定要及時的給予認可和表揚。一般來説，家長只要引導孩子獨睡一個星期，以後孩子就很享受自己獨自睡覺了。