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孕媽在家能有什麼事兒?
這是很多人心裏的固有想法,認為孕媽在家是最安全的。
對於大多的準媽媽來説,在懷孕期間對居家安全上,引不起家屬的重視,因為孕婦怎麼説也是成年人,會自己照顧自己。
其實,這樣的觀念是非常錯誤的,孕婦在孕期有許多安全隱患,是自己不能把控的。
特別是在6個月以後,孕婦的身子越來越重,思想上會認為在家中會很安全,放鬆了警惕,導致了許多家中流產的事情出現。
如何能夠確保孕婦在家中安全待產?在家居安全上,解決了這6點疑問,孕媽在家的孕期生活就可以高枕無憂了,千萬別大意。
疑問一:廚房裏有什麼隱患?
小家電在日常生活中,帶來了許多的方便和便利,同時也有很大的輻射的。
目前,在小家電的界定上還沒有給出科學的依據,對人體的傷害具體是多少,為了寶寶的安全,孕媽要儘量地避免使用小家電。
例如:微波爐。
微波爐在工作時,產生較強的電磁波,對人體造成輻射,孕婦長時間接觸就會對胎兒造成很大的影響,嚴重的可導致白內障,或者對胎兒的大腦發育造成影響。
因此,孕婦儘量少用或者不用各種小型的家用電器。
許多孕媽,在孕期自己做飯的時候,廚房內會釋放出許多有害氣體。
廚房內的液化氣也是對人體有着最大的安全隱患,在液化氣燃燒的過程中會排放一氧化碳、二氧化氮等等有害氣體,特別炒菜產生的油煙,對身體也是非常的有傷害。
因此,此時要及時的通風,確保室內的空氣流通。
同時孕媽在廚房內還要準備防滑鞋,以防摔倒,給自己的安全多一份保障。
疑問二:室內温度的隱患?
其一、控制好温度
由於孕婦在家的時間較長,室內的温度的控制一定要注意,如果室內的温度過高或過低,都會給孕媽的身體帶來不適。
在使用空調,採暖等設備的時候,室內的温度要保持在26度左右,在固定的時間內要定時通風換氣,在一個封閉的環境雖然温度適中,但是空氣也很污濁了。
因此保持空氣的清新也很重要,最好的安排是上下午各通風一個小時為宜。
其二、取暖設備的注意事項
在南方採用空調取暖的時候,要注意定時地切換空調的通風和取暖,長期使用空調室內容易乾燥,因此最好配備加濕器。
北方使用的集體供暖,相對較安全,但是室內也容易乾燥,也需使用加濕器使温度保持平衡。
疑問三:傢俱位置的擺放?
家中擺放的桌子、椅子、大衣櫃等等都是有稜角的,孕媽千萬不要忽視這些邊角的危害。
平常我們可能感覺不到危險,而孕媽由於身體的行動不便,走路時難免會撞上,繼而胎兒也會受到影響。
因此,為了保護孕媽的安全,可以將尖尖的稜角部分用防撞套套住,同時也可以將桌椅放到家中的角落裏。
疑問四:浴室的使用?
水温要適中
孕媽們在洗澡的時候,切忌水温過冷或過熱,或者是忽冷忽熱,巨大的水温温差會導致母親子宮不適應、收縮不正常,嚴重的會導致流產,或者是早產。
在冬天和夏天洗澡時,不能根據外面的空氣冷或熱,來調節水的温度,夏天儘量洗澡不要貪涼,冬天也不應該把水温調得太高,要給身體一個適應的過程,不能受到温差的刺激。
洗澡的時間過長是不安全的
長時間在浴室,在高温封閉的空間內,孕媽會產生頭昏腦脹的現象。
同時,長時間的沖洗會使身體裏的角質層變得非常鬆軟,此時就給了病毒侵入的機會。
因此,洗澡的時間要保證在15分鐘左右為宜,次數也不要太多。
坐浴是不安全的
坐在浴缸裏洗澡,是對孕媽最不利的方式。
由於坐着洗澡,會使細菌通過產道進入體內,同時由於孕婦的身體活動不便,在出入浴缸的時候會增加滑倒的危險。
如果滑倒的話後果會非常的嚴重,可能導致流產。
疑問五:清潔工具不安全?
為了給寶媽一個清潔的環境,在清理房屋的時候,我們總是習慣性用一些消毒的用品。
雖然殺掉了室內的細菌,但是忽略了消毒劑本身也是含有很多的有毒物質的,而這些有毒的物質,通過身體進入胎兒的體內,可以導致胎兒畸形的危險。
而許多的清潔劑裏含有酚,接觸到了酚,會使胎兒出現身體缺陷和增加死亡率。
因此懷孕後最好不要過多地做家務,即使去做也要選擇安全的,適合孕婦的清潔物品進行清潔,孕婦儘量避免接觸一些家庭清潔劑。
疑問六:不染髮和不接觸寵物?
孕期內不染髮
愛美的孕媽,即使在孕期也是想要美美的,而商家為了利益,鼓吹自己的染髮劑是安全的,孕媽千萬不要輕信。
目前沒有提供有力的證據説,染髮劑是不安全,會導致孕婦的流產或其他的不良反應。
但是也沒有官方的依據,染髮劑對孕婦是可以使用的。
解放軍960醫院的趙素敏主任醫師表示:染髮劑中的物質通過頭皮滲入人體的血液中,會影響寶寶器官的正常發育。
因此,在孕期孕媽們儘量不要染髮或燙髮。
遠離寵物
寵物的身體裏有大量的寄生蟲,雖然我們正常人一般不會受到多大的影響,但是對於孕婦和胎兒來説,就會有很多的安全隱患。
由於寄生蟲感染導致弓形蟲病的話,就會出現感冒、發熱、四肢疼痛等症狀,雖然,這些症狀不是很嚴重,但是對胎兒來説,就會直接影響到胎兒的視力和聽力。
為了避免這樣的情況發生,建議在孕期的時候儘量遠離寵物,減少感染的幾率。
對於每一位懷孕的女人來説,在孕期一般都會比較敏感,為了寶寶的安全和健康,不給自己留遺憾,在孕期不僅外出時特別注意保護肚子,在家也不要掉以輕心,家居安全也是非常重要的,孕媽一定要加以重視。
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