實施雙減之後，學生逐漸從課外輔導班和作業堆裏走了出來，擁有了更多個人自主時間，很多家長和孩子都感到非常高興。不過隨着寒假的來臨，一些問題慢慢浮出水面，如某位家長留言，説大人白天都忙於工作，讓小孩一個人待在家裏，總不能一天到晚都看電視或玩手機吧！
也有家長留言提到：雖然家裏有老人幫助照顧，但因為老一輩管教方法有限或“隔代親”等因素，不能很好引導小孩安排好寒假生活等。
想必這樣的苦惱，正發生在時下很多家庭裏，那麼我們該如何正確對待雙減以來第一個寒假呢？
讓學生脱離課外輔導和繁重的學業任務，其最重要的目的之一就是培養和提高學生的學習能力、自主能力和綜合素養。以往我們會聽到很多抱怨，説學生都變成“書呆子”，動手能力不行，視力變差，體質變弱等。因此，雙減的核心意義之一就是幫助學生“學會”學習，提高自主學習能力，優化學習方法，真正做到德智體美勞均衡發展。
就像剛剛提到的自主學習能力，指的是什麼呢？
所謂自主學習能力，一般是指學生能夠自己獨立作出學習目標、學習計劃、學習反饋、自我評價等關鍵環節，並最終能取得一定程度的成果。因此，培養學生的自主學習能力，不能僅僅只是父母或老師單方面想讓孩子做什麼，更重要的是關注和着眼於學生的需求和發展，體現以學為中心、學生為本的教育理念。
因此，在培養孩子自主學習能力的過程中，傢伙或教師要學會拋棄“父母或教師中心論”等思想，尊重和結合孩子的學習態度、認知發展、思想情感等各方面的因素。如可以讓孩子事先做些學習計劃或寒假安排，我們大人再結合小孩和家庭實際情況，進行修改，學會做一名引導者，這樣可以促進親子感情。
看到這裏，我們就應該要很清楚一點，培養小孩的自主學習能力，那麼就需要先鼓勵學會獨立學習，它是自主學習的核心。如有些小孩寫作業或做家務，都是在父母逼迫下進行，這就叫“要我學”，而我們應該努力去培養“我要學”。
在開展活動過程中，可以事先佈置一定任務引起孩子的興趣或參與討論，再讓孩子參與自主學習，就會起到很好的效果。如讓孩子出門遊玩，要去哪？帶什麼東西？坐哪些交通工具？花費多少時間等，再結合地圖的比例尺，就可以在無形之間把幾何圖形的理念、比例的計算、路程與速度的關係等知識融入其中，更可以培養小孩的統籌規劃和自主學習能力。
一開始，一些小孩思想行為上往往很敷衍或懶散，遊離學習之外，學習活動參與度較低。因此，我們更要關注小孩的情感態度，鼓勵他們參與討論和參與探究，儘量讓孩子表達自己的見解和認知。這樣就避免了總是大人動口和動手，小孩失去了獨立自主學習思考的機會，而直接從家長這裏獲取信息的現象。
任何學習活動都離不開離不開個體獨立自主學習這個前提，無論是學校裏的小組合作學習，還是家庭活動，都需要每位孩子對所參與活動有一定的獨立自主思考，這樣學習任務或家庭活動就會變得有意義。
不管是優生還是差生，每個學生都存在着一定的獨立學習能力，都會有一種進行獨立學習的慾望，就看我們做家長或教師如何創造這樣的機會。如在平時的教學活動中，我們可以創設一個適當的教學情境，讓學生主動去發現問題和提出問題，在分析問題中找出探究方向，最終順利解決問題，從而達到激發潛在的獨立學習能力。
父母不在身邊，小孩就變得懶散，這就是缺乏獨立學習和自主學習能力最大的表現。因此，我們要好好利用寒假，培養小孩的自主學習能力。如第一天晚上，可以事先和孩子溝通，開啓一個話題，引導他們去制定寒假學習計劃或春節出行活動等，那麼第二天下班回家，父母再和孩子進行討論研究等，逐漸提高孩子們的學習興趣和參與度。在整個自主學習過程中，通過發現問題和解決問題，更能培養和提高孩子的自主性和個性化學習的發展。