近日,浙江杭州“虎媽”為讓13歲女兒長高
逼着孩子每天跳繩3000個,致其患上骨骺炎的新聞衝上熱搜第一
寧波市第六醫院小兒骨科主任仲肇平説:
這樣的“狠人”辦“狠事”
在寧波也出現了
每天1000下跳繩
五年級小學生跳出骨骺炎
滴滴(化名)是剛剛升為五年級的小學生,150cm左右的身高,體重已將近120斤。
爺爺奶奶看着大孫子能吃能長、一臉福相就開心,滴滴媽媽卻愁壞了,怕孩子提前發育,怕孩子長不高,看着滴滴次次不及格的跳繩成績,媽媽特別發愁。老師也説:“滴滴媽媽,滴滴的跳繩可要加油了!”
於是,媽媽給滴滴下了“死命令”——每天跳繩1000下!白天,滴滴上課忙、作業多,所以通常集中在晚上跳。怕滴滴偷懶,媽媽還每天親自“下場督戰”,後來甚至不惜花錢給滴滴加報了“價格不菲”的跳繩課。
開始,滴滴只是喊累,後來開始常常説腳疼,媽媽並沒在意,每次都説:“你是男子漢,不能這麼嬌氣!”
直到滴滴喊疼喊得越來越頻繁,爺爺奶奶看不下去了,硬要滴滴媽媽帶滴滴上醫院瞧瞧。滴滴這才在寧波市第六醫院的小兒骨科查出了跟骨結節骨骺炎。
仲肇平在小兒骨科病房查房。通訊員供圖
“醫生,這跟跳繩沒關係吧?”媽媽依舊將信將疑。
“這就是超負荷的運動量引起的。你家孩子還真不是嬌氣,是每天1000下跳繩對他來説真太多了。”
為了能撐過軍訓
準大一生在健身房練裂半月板
寧波市第六醫院小兒骨科設定的接診年齡是18週歲以下。今年剛剛參加完高考的18歲姑娘芽芽(化名)算是踩在小兒骨科超齡線上的頂格“大兒童”,但還是躲不過“被親媽支配的恐懼”。
從收到大學新生軍訓通知的那天起,芽芽就覺得自己“整個人都不好了”。從小,她就是個看起來瘦瘦弱弱的孩子,運動簡直就是她的“死穴”。每次體育課跑完400米、800米,她都頭暈目眩、臉色發白。
要怎麼“扛”過高強度的軍訓,這個芽芽無解的問題,芽芽媽媽分分鐘拿出了方案——提前上強度。媽媽拽芽芽上健身房辦了一張健身卡,還買了十幾節私教課,並特別給教練“授權”:“教練,我女兒就交給你了,你別手下留情,狠狠鍛鍊她!”
終於捱到最後一個課時時,教練特意給芽芽來了個“加量不加價”服務。結果挑戰水平平移時,芽芽的右腿膝蓋突然不能動了,並且發出劇烈的疼痛。
後來經寧波市第六醫院急診和小兒骨科檢查,芽芽的右腿半月板本身就存在輕微的先天畸形,在劇烈運動下,受力超負荷,就造成了半月板撕裂。
雖然經關節鏡手術修復後兩三天,芽芽又能下牀正常行走了,但仲肇平説:“半月板撕裂後即使修復,運動力也會有所下降。這也是很多運動員經歷半月板撕裂,成績就再也難回巔峯的原因。”
仲肇平給患兒換藥。通訊員供圖
醫生提醒:
運動要因人制宜、循序漸進
仲肇平提醒,對於兒童的運動量,學校和家長務必因人制宜、循序漸進。
“體質、體重、身高、肌肉強度和年齡等情況的不同,會導致每個孩子能承受的運動量也各不相同。我們很難籠統地用數字來説明適當的運動量是多少,我認為,是否出現症狀是一個相對客觀的衡量標準。”
他還提到,醫學上所説的“兒童”,指的就是骨骺尚未閉合的孩子。滴滴受傷的跟骨結節骨骺和骨另一端的脛骨結節骨骺閉合要等到16歲—18歲左右。在骨骺閉合前,超負荷的、會對該部位造成反覆牽拉的運動,都更易引發骨骺炎。另外,兒童本身存在的基礎問題,比如芽芽的先天畸形,即使原本沒有症狀,也會增加運動損傷發生的風險。
因此,仲肇平提醒學校和家長,千萬不要一味覺得孩子在運動中喊疼就是要偷懶,還應多多關注孩子的症狀。輕的,當孩子不願活動可能就是運動過量的一個信號;重的,孩子出現明顯疼痛感、運動受限時,就可能已經發生了骨裂、半月板撕裂等明確損傷。在仲肇平的日常門診中,跳繩、長跑、籃球、足球都是相對多見的引發兒童損傷的運動。
仲肇平表示,要預防損傷,首先運動前一定要做好拉伸和熱身;如果損傷已經發生,症狀輕微的可以先減少運動量,讓損傷部位逐步恢復,但症狀重的一定要及時就醫,草率地用熱敷、泡腳等方式處理,可能適得其反加重腫脹。
對上面兩位媽媽的做法
很多網友表示不認可
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來源:錢江晚報全媒體編輯調度中心綜合寧波晚報、網友評論