楠木軒

夏天少吃以下4種食物,開水煮都煮不乾淨,愛吃的人還不少

由 閻桂榮 發佈於 健康

夏天到了,天氣越來越熱,雖然有很多好吃的在等着我們,但是很多食物即使放到冰箱裏也很快就會變質,只能把它們丟掉。但有些人就會心疼,覺得還可以繼續吃,尤其是老一輩的人。雖然浪費糧食不好,但是比起你吃壞肚子還要去醫院來比簡直就是“小巫見大巫”。

未醃透的鹹菜:很多人吃過,常吃此菜易致癌,吃了這樣的鹹菜,通過腸道內細菌的作用,會使亞硝酸鹽增高,亞硝酸鹽在胃內還會與胺類物質起化學反應,形成亞硝酸胺。這是一種致癌性很強的物質,會嚴重危害人體健康。新鮮黃鱔:黃鱔中的寄生蟲在100°的穩定環境下,需要10分鐘左右才能夠被徹底被殺死。像我們常用的爆炒、汆燙等烹飪方式由於加熱時間比較短,於是有很大幾率會出現不能完全殺死寄生蟲的情況,各位一定要注意。

田螺:田螺大家也都不陌生,醬爆之後很入味,深受人們的喜愛,也是夜宵攤的搶手貨。但是它也含有大量的寄生蟲,比如血吸蟲,管圓線蟲等,由於它有堅硬的外殼,寄生蟲有時很難被殺死。

有腐爛跡象的生薑:生薑功效眾多,可以作為佐料,還可以熬湯治風寒,但是生薑比較容易發生腐爛,腐爛了的生薑會產生一種毒素,對人的健康有損害作用,就算是少食,也會對肝臟不利。我們平時可以把買來的姜切成片或者是絲,也可以切成末,放在保鮮盒裏,之後蓋一層紙,在紙上再放姜,如此循環往復就可以了,可以有效防止生薑腐爛。