現在有越來越多的媽媽選擇了母乳餵養，一方面是媽媽們意識到母乳的營養是奶粉所代替不了的；另一方面也是為了避免出現食品安全問題。確實，母乳是任何乳製品都不能代替的食物。但是關於母乳餵養，還有不少媽媽不清楚這些。瞭解之後，你就會發現自己的辛苦堅持是值得的。
母乳餵養的好處有哪些？
對孩子的好處
母乳含有寶寶在0-6個月所需的所有營養，是寶寶最理想的天然食物。而且母乳是最容易消化、吸收的食物，對孩子的生長髮育最好。母乳中還含有獨特的抗體，能夠預防孩子呼吸道感染、過敏、腹瀉等疾病的發生。通過吃母乳還能增加母嬰之間的感情，幫助孩子建立安全感。
對媽媽的好處
母乳餵養和媽媽產後的身體恢復有着密切的關係，孩子在吃奶的時候，媽媽的腦垂體就會產生催乳激素和催產素。這樣就能促進子宮的收縮，從而減少了產後出血的發生率。同時，也有研究表明，母乳餵養能夠減少媽媽患乳腺癌和卵巢癌的風險。
其他好處
從家庭經濟方面來講，堅持母乳餵養的話，能夠減少買奶粉的花銷，還能避免衝調奶粉的麻煩。
初乳看起來“很髒”，直接倒掉？
初乳的顏色偏黃，而且看起來很粘稠，一些新手媽媽或者是家人認為很“髒”，於是擠出來倒掉了。殊不知，初乳的營養價值是很高的。初乳中含有豐富的抗體和免疫物質，能夠增強孩子的抵抗力，還能抵抗和殺死各種細菌。另外，初乳還能促進新生兒排泄胎便，減少黃疸的發生。所以説，珍貴的初乳一定要給寶寶喝，倒掉真的太可惜了。
母乳餵養需要額外喂水嗎？
淘媽見過很多母乳餵養的媽媽，除了吃奶之外，還會給孩子額外喝水，害怕孩子上火。事實上，不管是母乳還是配方奶粉，主要的成分就是水。對於6個月以內的孩子來講，母乳中的水分足以滿足身體對水分的需求，是不需要額外再補充水分的。反而媽媽給孩子喝水的話，會增加孩子的飽腹感，這樣就減少了孩子奶量的攝入。時間長了，孩子補充的營養不足，生長髮育也會受到影響。
擠出來的母乳要如何儲存？
同樣是吃母乳，親喂是最好的方式。可是有不少媽媽產後不久就要上班，沒法親喂，這個時候就可以把母乳擠出來保存好。這樣即使媽媽不在身邊，孩子也能喝到母乳。那擠出來的母乳要如何儲存呢？
室温25℃以下：4小時之內
冷藏室（0℃-4℃恆温）：8天之內
獨立的冷凍室：3個月
-18℃—-20℃以下恆温冷凍室：6個月或更長
冷凍後的母乳要如何加温？
家人可以將冷凍的母乳在食用的前一晚就放在冷藏室解凍（差不多需要12個小時），也可以在流動的温水下解凍。
放在冷藏室的母乳可以拿出在室温退涼；或者是可以將奶瓶放在有温水的碗中回温。
千萬不要用微波爐解凍冷凍的母乳。
母乳是媽媽送給孩子最好的禮物，雖説堅持母乳餵養的道路有些艱難。但是想想母乳帶給孩子和自己的這些好處，媽媽再辛苦也值了。除此之外，關於母乳餵養的其他知識，媽媽也要了然於胸，這樣對母乳餵養也更有信心。