當懷孕的母親晚上不睡覺時，孩子在做什麼？看完後，懷孕的母親説她再也不會熬夜了

自從敏敏懷孕後，她總是在晚上失眠。晚上睡不着覺的時候，她會拿起手機玩一會兒，一直等到困了。敏敏的丈夫認為這會對胎兒和敏敏有很長一段時間的不良影響，所以他帶敏敏去了醫院。醫生説，孕期失眠是一種常見現象，不用太擔心，但如果這樣下去，會對胎兒的發育有害。敏敏問醫生有沒有辦法緩解失眠？醫生説我們白天儘量不要睡覺，沒事的時候出去散散步，注意飲食。晚餐我們不應該吃得太晚。我們應該試着每天在同一時間睡覺和起牀。聽了醫生的建議後，敏敏調整了他的飲食和生活習慣。雖然他有時失眠，但他比以前好多了。很多孕婦説，她們懷孕期間經常熬夜，所以孕婦經常熬夜，對胎兒有什麼影響？

孕媽晚上不睡覺時，胎寶寶在幹嘛？看完後孕媽都表示再也不熬夜了

其實，胎寶寶在媽媽肚子裏也是黑漆漆的，而且他們大部分時間也是處於睡眠狀態，但到了孕中期的時候，胎兒會快速發育，他們的聽覺、視覺也在逐漸發育成熟，對於外界的環境也會有所感知，如果外面非常吵鬧或者光線很亮，這就會影響到胎兒的睡眠，胎兒可能就會醒來玩一會。

如果孕媽經常熬夜，寶寶是可以感受到的，甚至還可能和孕媽一樣，到了晚上就開始興奮，相信許多孕媽對有過這種經歷，越是到了孕晚期，如果晚上不睡，胎動會越來越頻繁。因為睡眠不好會影響一個人的情緒，對胎寶寶來説也是如此，當小寶寶要睡覺的時候，孕媽一直給胎兒傳遞興奮激素，所以他就會鬧脾氣，通過拳打腳踢的方式表現出來，如果長期出現胎動頻繁的情況，可能就會影響到寶寶的健康發育，所以當你熬夜的時候，如果感覺到了胎動頻繁，這是小寶寶在提醒媽媽該睡覺了。

當然熬夜除了會影響胎兒發育，對孕媽自身的傷害也不少，不僅會導致眼勞，視力降低，還容易讓孕媽患上腱鞘炎，而且長期熬夜還會導致孕媽內分泌紊亂、免疫力降低、皮膚變差，讓孕媽看上去更滄桑，所以不管是為了自己還是為了腹中的胎兒，孕媽都要儘量改掉熬夜的習慣。