寶寶枕禿不要盲目補鈣，首先你得搞清楚是生理性的還是病理性的？

有的寶寶出生兩三個月時就開始掉頭髮，慢慢的後腦勺就會一圈光禿禿的地方，這種情況被稱為枕禿。

那麼枕禿是如何引起的呢？有人説枕禿就是寶寶睡覺時摩擦引起的，不用擔心；有人説寶寶枕禿是缺鈣，需要補鈣；甚至還有人説寶寶枕禿是佝僂病前兆，應該及早預防；

其實寶寶枕禿分為兩種：一種是生理性的；一種是病理性的；

生理性：

寶寶6個月前躺着的時間比較比多，而從她出生一個月後頭部就可以轉動，如果寶寶睡覺時有什麼不舒服，就會不斷的轉動自己的頭部與牀面產生摩擦。比如，寶寶睡覺時頭部出汗、發癢自己又不能抓癢就只能通過頭部的摩擦來解決，於是就會形成枕禿；

病理性：

由於媽媽孕期營養沒跟上，或是出生後寶寶營養沒跟上而導致的缺鈣也會影起枕禿；

如何判斷呢？

仔細觀察寶寶枕禿的地方，是否是經常與牀面接觸的地方，就能判斷是不是生理性的。比如：寶寶側睡得多仰睡少，那麼兩邊的枕禿就會很明顯，頭部正後方的脱髮就會沒那麼嚴重。就證明是生理性的；再比如：寶寶只喜歡仰睡不喜歡側睡，那麼枕禿的地方肯定就是頭部正後方，兩邊脱髮肯定就不嚴重。

當然也許你家寶寶是全方位睡覺，沒有偏好哪一邊，不好判斷。你也可以帶她去查一下微量元素，看看是否缺鈣。其實做兒保時，三個月會查骨密度、六個朋會查微量元素，都不需要你特意去檢查，只要正常做兒保就能知道寶寶的身體情況。

其實大部分的枕禿都是生理性的，等到寶寶6個月後逐漸能坐、能爬、能走，躺着的時間減少了，枕禿情況自然能緩解。

切忌不要盲目補鈣，過量補鈣可能導致孩子便秘，影響鐵、鋅的吸收，增加腎臟負擔。母乳餵養的寶媽只要每天補充鈣（配方奶本身就含有鈣），而寶寶正常喝奶，加上每天攝入 400 國際單位維生素 D，或是曬太陽就能幫助鈣吸收，就無須擔心孩子缺鈣。