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提到無花果還是一種天然的降壓果，其實無花果全是都是寶，果肉可以食用，無花果葉子也是治病的良方，無花果具有開胃消食，美容養顏，降血壓的作用，對人體的健康有很多的功效，你們都吃過這種野果嗎？
【無花果食療方法】
無花果食療方法：可以直接生吃，無花果可以榨汁，無花果粥，無花果蘑菇湯等等。
【無花果的食療好處】
無花果的食療好處一：無花果是一種極為珍惜的純天然綠色野果，無花果含有大量的含有多種維生素和一些礦物質等營養元素，功效比蘋果和香蕉更高，是立秋後不可或缺的養生佳品。
無花果的食療好處二：無花果除了營養價值之外，無花果含有豐富的膳食纖維素和果膠，能夠有效的促進人體的腸道蠕動，清理腸道和潤腸通便，排毒減肥的作用，每天一個無花果，能夠保持身材苗條，輕鬆甩掉大肚腩。
無花果的食療好處三：無花果含有豐富的脂肪和蛋白質等成分，能夠起到軟化血管，降血壓，降血脂，預防心血管疾病的作用，早食早受益。
無花果的食療好處四：除了上述的功效之外，食用無花果還具有治療肺熱咳嗽和咽痛的作用，可以嘗試無花果做粥喝，每天一碗，具有較好的養生效果，起到排毒護肺，治咳嗽，利咽喉的作用。