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王斯然拒絕給孩子餵奶:產後抑鬱的先兆
很多女性在懷孕之後,身體和心理都會出現變化,而有一些女性由於沒有辦法接受和適應這種變化,在生完孩子之後就出現了產後抑鬱的情況。
王斯然是GAI的老婆,兩個人最近參加了一檔綜藝節目《新生日記》,在最近的一期節目中,記錄了王斯然生完孩子之後的狀態和生活,也暴露出王斯然產後抑鬱的先兆。
王斯然在要去醫院待產時,由於擔心孩子不喜歡自己而崩潰大哭,在生完孩子之後,心情也一直處於低谷狀態。當她在月子中心坐月子時,心理對給孩子餵奶是很排斥的,所以在孩子餓了哭鬧的時候,她也拒絕給孩子餵奶,這也引起了婆婆的不滿。
在接受採訪時,
王斯然表明自己在生下孩子之後發現了自己要面臨着很多的問題,擔心自己沒有辦法處理好;並且覺得自己在餵奶的時候感覺像是一個動物。
這也是王斯然在生產之後心情一直不好的原因。但好在王斯然的丈夫GAI很是理解自己的老婆的辛苦,在王斯然不開心的時候會哄她,也會妥善處理妻子和媽媽之間的關係。
女性出現產後抑鬱的原因
1、身體激素變化
在懷孕之後,寶媽體內的激素分泌會出現比較大的變化,破壞了身體的內環境;
而在生完孩子之後,寶媽身體體內的激素又突然減少,這就會導致寶媽的精神狀態遭到抑制,從興奮轉為抑鬱。如果家人沒有及時開導和加以陪伴,寶媽自身沒有調整好心情,就很容易會演變為抑鬱症。
2、心理變化
在懷孕之後,寶媽們會變得比平常更加敏感,
對於發生的一些細微事情,寶媽們都有可能會胡思亂想,導致情緒出現波動。
長期以往,當寶媽們在分娩完之後,這些情緒也會突然得到釋放,這樣的急劇落差會導致抑鬱症的發生。
3、角色轉換不適應
寶媽們在懷孕之後,身份也在逐漸地轉換,日常生活所需要做的事情的也變得更多,
寶媽們們如果不能夠很好地兼顧工作和照顧家庭兩者之間的繁重工作,沒有辦法適應角色的轉換,
長期在這樣勞累和不適應的情況之下,產後抑鬱也會很容易發生。
如何預防產後抑鬱的發生
1、積極面對妊娠變化
寶媽們在面對懷孕後身體出現的一系列變化時,要告訴自己這些變化是一種正常的現象,是每一個女性在懷孕之後都會經歷的,
坦然接受這樣的變化,多和家人朋友一起交流,調整好心態,
這樣也就不容易患上產後抑鬱症了。
2、家人開導和鼓勵
產婦在懷孕期間以及分娩之後的一段時間,內心都是極其脆弱敏感的,對於這樣的狀況,
家人們要在生活中多加註意產婦的心情變化,在產婦心情不好時,要多鼓勵和開導她們,
讓她們的情緒得到及時的釋放,感受到家人帶來的温暖,這樣才能夠有效預防產後抑鬱的發生。
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