牛奶營養 怎麼選擇適合

作者:值友2130899608

口感盲測  評判的因素包括:甜、香、濃、滑四個方面  滿分為5分,3分為及格,最終從分數表可以看到這幾款牛奶的綜合分數都達到了3分以上,為了讓大家更加直觀的知道,這些牛奶的口感,具體給大家做出了分類

牛奶營養 怎麼選擇適合

營養含量  牛奶作為日常綜合營養較高的食品,其中鈣和蛋白質是兩個關鍵營養成分,這兩項數值也成為了挑選牛奶的參考,以包裝標註的蛋白質和鈣含量為主做了排名前三名分別是紐麥福精粹4.2,紐仕蘭4.0,伊利金典和蒙牛特侖蘇並列第三。  但是牛奶的實際營養成分含量是否和包裝標註一致呢?根據檢測結果再次做了排名  蛋白質含量前三名:紐麥福,紐仕蘭和伊利金典  鈣含量的前三名:紐麥福,紐仕蘭和伊利金典  另外看脂肪含量,本次檢驗的牛奶全部為全脂牛奶,在保證鈣和蛋白質含量的前提下,需要脂肪含量高一點的就選擇:伊利,蒙牛,紐仕蘭。需要脂肪含量低一些的就選擇:紐麥福,德亞,安佳

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性價比  給大家列出了每一款牛奶的單盒價格  歐德寶、德亞、三元、西域春每盒不到3元,  伊利和蒙牛較貴5塊錢一盒  其餘的牛奶價格都差不多。  綜合上述維度推薦這幾款牛奶:紐麥福精粹,伊利金典,西域春。

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