肝不好，每天吃一把“它”，肝毒沒了，肝臟“煥然一新”

肝不好，每天吃一把“它”，肝毒沒了，肝臟“煥然一新”

在生活中，每個人都會有一種自己喜歡吃的東西，廣州惠州區的柳先生以前的時候特別喜歡吃魚粉，幾乎每天都會光臨公司樓下的魚粉店，長期下來，店裏的老闆都認識他了。

但是這幾天卻沒有看見他的身影，老闆正在納悶的時候，剛好看見他騎着自行車來上班，老闆招呼他中午來吃飯，但是讓他給拒絕了，原來最近他出現吃不下去飯、消化不良的情況，到醫院檢查的時候，原來是因為長期吃魚粉導致肝不好，進而影響正常的消化功能。

回到公司的時候，剛好碰見公司裏面的“魏醫生”，因為他是醫學院畢業的，平時我們都喊他“魏醫生”。他了解過情況之後，就告訴他平時每天吃一把葡萄乾，然後把魚粉戒掉，肝慢慢的就會變好。

葡萄乾中含有大量的葡萄糖，另外還含有大量的微量元素和氨基酸，有補氣血、暖腎的功效。每天吃葡萄乾對肝的好處就是可以幫助排毒，但是一定要堅持吃下去。

另外，還可以用葡萄乾泡水，葡萄乾水有抗氧化作用，長時間喝可以減少體內毒素的堆積，但是至少要堅持一個月的時間，這樣才能把肝毒排除乾淨。

最後教大家一個小妙招，用醋泡葡萄乾也能養肝，因為酸入肝，吃的時候能夠有效的解油膩，加強肝臟的功能，有效的修復受損的肝細胞。