編者按：羽毛球是人們日常生活中最頻繁的運動，許多新手在剛學時不願意學習羽毛球禮儀，或者教練覺得不重要就直接跳過。在羽毛球場上哪些陋習容易被別人厭惡?
一，打球不帶球，或者拿便宜球蹭好球。你碰到過嗎?
二，霸佔場地不下來，旁邊很多人等着上場，這種人打了一場有一場，旁邊人只能繼續熱身下去，他裝作沒看見。
三，球下網或出界不撿球，不管男女，不管長輩晚輩都應改正，態度第一，要有撿球的意識。禮貌問題。
四，走路時橫穿別人場地。這就叫不懂事。
五，界內界外固執爭執，非正式比賽。潛規則應聽從離球最近人的判斷。
六，好為人師，指指點點。大家水平都是業餘，最好還是少説少抱怨為秒。
七，球技略好，態度散漫。
八，滾網擦網打杆非但不道歉還嘻嘻哈哈大叫好球!正確做法舉手示意，內心慶幸。
九，明明頻頻出錯還不思悔改，不聽他人建議，倔強到底。誰和你搭檔誰鬱悶了。打球真的靠腦子，一根筋的不會受歡迎。
十，雙打對搭檔不信任，造成搶球。雙打講究配合，充分信任是贏球的第一步。
羽毛球有助於提高視覺靈敏度和反應能力
能達到全身健身效果
有人説羽毛球運動是一項能夠讓人眼明、手快、全身得到鍛鍊的體育項目，我覺得這種説法非常貼切。
長期練習羽毛球的人都會有這種感受：通過經常觀察對手揮拍情況和高速飛行中的球，有經驗的運動員能像武林高手一樣，在對手擊球的一瞬間看清楚球拍翻轉變化的微小動作。
其實，讓人練得“眼明手快”的原因很簡單：因為運動中的羽毛球速度很快(據統計，一名優秀運動員的擊球速度能達到每小時350公里。)，這就要求對方球員的眼睛緊緊追尋高速飛行的球體，眼部睫狀肌不斷收縮和放鬆，大大促進了眼球組織的血液供應。
從而改善了睫狀肌功能，長期鍛鍊就能提高人的視覺靈敏度和眼睛的反應能力。對於普通愛好者，尤其是中老年人和過度使用眼睛的人來説，如果能堅持練習，視覺敏感度將會明顯提高。
另外，運動中鍛鍊者需要運用手腕和手臂的力量握拍和揮拍，還要充分活動踝關節、膝關節、胯關節等部位，做出滑步、踮步和弓箭步等各種步態，所以對於全身肌肉和關節的鍛鍊也是很充分的。
在撿球、接球的過程中，不斷的彎腰、抬頭等動作，使腰部、腹部的肌肉也能得到充分鍛鍊。
美國大學運動醫學會(ACSM)提出，要達到全身減肥的目的，每天應該做30分鐘以上，每分鐘心率為120—160次的中低強度有氧代謝運動。
對於普通羽毛球愛好者來説，這恰恰相當於一場低強度單打比賽的運動量。所以，長期進行羽毛球鍛鍊，除了能使心血管系統和呼吸系統功能得到加強外，減肥功效也是很顯著的。
總結：現在你們都知道在球場上哪些陋習容易被別人厭惡了吧，羽毛球指南：如果你是新手你球打的不好沒人會説你或者嘲笑你，但是如果你連禮儀都不知道別人就會從心底裏嘲笑你了!