把此物當零食吃，有助於睡眠，養容美顏，皺紋少，女性要多吃

吃薑糖片可以促進新陳代謝幫助消化，祛痰止咳還能幫助排除多種毒素，所以有時間可以適量吃一些薑糖片起到調節的作用。

薑糖片營養豐富，經常食用可以補充人體所缺乏的營養物質，有利於增強體質。此外，薑糖片富含維生素C，維生素C抗氧化作用強，能有效增強人體免疫系統的功能。

薑糖片中含有豐富的維生素C，能夠清除自由基，淡化色斑，延緩皮膚衰老，促進新陳代謝和細胞的再生，把此物當零食吃，有助於睡眠，養容美顏，皺紋少，女性要多吃。