舌頭中部舌苔好、偏黃色：積食
平時好動、安靜不下來：積食已化熱、體內熱重
尿牀：腎氣不固、脾腎之氣不足
這個孩子就是因為長期積食，導致脾胃受損，脾腎之氣不足，腎氣不固，所以就會經常尿牀。孩子身體虛弱，就會有睡眠偏淺，容易醒，以及膽小等症狀。
體內有積食的孩子，舌苔中部會比較厚，顏色也會偏黃。因為積食導致身體內有積滯，就有可能會引起體內發熱，這種發熱會表現在舌苔上，比如説舌苔發黃。
調理方法：去積食+健脾胃去積食用山楂膏、健脾胃用兒童健脾粉、由於選料苛刻、製作方法又過於複雜、費時費力。雖然個人在家是無法做出與我們相同品質和效果。但我在這裏教大家一個簡易版的製作方法、雖然這樣做出來的效果不如我們專業工作室採用原產地頂級原料、古方純手工工藝費時費力做出來的效果好、但也有一定效果。最主要的是簡單。
山楂膏：我們取山東山楂、炒麥芽、嶽西茯苓、壚土山藥、若羌紅棗、長白山土雞雞內金。麥芽糖，天馬村5年陳皮。把所有原料按照1：1：1的比例。比如都是15克，先冷水下鍋浸泡4小時，然後大火燒開，轉小火煎煮2小時，最後晾涼加入麥芽糖和陳皮粉攪拌均勻即可。每天飯後給孩子喝1-2勺、每天1-2次。
山楂膏的主要功效就是健脾胃、消積食、除內濕、它可以幫助我們脾胃消化各種食物、如澱粉米麪類、肉類、油炸類。對於各種原因引起的積食消化不良、肚子脹痛、內熱濕氣大、噁心嘔吐、食慾不振、挑食厭食、口臭、手腳發熱等問題。有很好的調理效果。
兒童健脾粉：我們取建寧湘潭白蓮子、雲南嶽西白茯苓、貴州高山小薏米仁、浙江大白朮、四川白扁豆、壚土山藥、廣東野生芡實、太子參。所有原料按照1：1：1的比例。比如都是15克，然後用柴火大鐵鍋小火炒至微焦黃成熟、然後用破壁機磨成細粉即可。每天1次、每次5克沖水喝即可。
健脾粉主要功效就是健脾胃、恢復脾胃功能、對於兒童和成人脾胃虛弱導致的氣血不足，消瘦個子矮、面黃肌瘦、吸收差、疲勞疲乏。氣色不好膚色暗沉。毛髮乾枯。失眠煩躁、營養不良、身體瘦小、發育遲緩等有很好的調理作用。
這個孩子經過調理、同時飲食清淡易消化、堅持喝了一週左右、積食問題就解決了、一個月後、虛弱的脾胃功能就明顯的改善、脾胃強壯了以後、就不那麼容易積食了。
如果您的孩子也有積食和脾胃虛弱的問題、可以用這個方子來調理、堅持喝一段時間孩子的脾胃問題就會慢慢解決的。
其實要保證孩子身體健康很簡單，只要抓住脾胃，然後再抓住普通外感，基本上就能夠解決日常的問題了，這樣我們的孩子就會少生病、少遭很多罪。避免很多健康問題、那麼我們的孩子就會健康得多，幸福得多。