相信寶寶的發育情況是每位父母都會擔心的問題,但其實,寶寶發育不良是會有前兆的,但是由於寶寶還小,表達能力也不好,所以很多情況都需要做爸爸媽媽的自行判斷。
那麼,寶寶究竟有沒有攝取足夠的營養這一點,應該怎麼判斷呢?爸爸媽媽快來學習吧!尤其是對於新手爸媽來説,一定要好好了解一下!
1:身高體重頭圍不達標
相信很多寶媽都知道,在給寶寶做小兒檢查的時候,總是會測量的就是寶寶的身高、體重、頭圍。因為這三項指標是小兒體格生長髮育正常與否的重要參考標準。
如果寶寶在三歲之前的營養還是跟不上的話,那寶寶的身高和體重也會比同齡人相對的滯後一些。還有一個地方也能夠體現出來寶寶的發育情況,那就是:寶寶的頭圍,當你發現寶寶的頭圍偏大或者是偏小的時候 那就説明寶寶可能會患上某一種疾病。
所以,爸爸媽媽應該做的就是定期帶寶寶去醫院做兒童保健,如果檢查結果發現寶寶的體格確實要比同齡人滯後一些的話,就要遵從醫生的意見,及時的調整寶寶的飲食結構。
2:反應遲鈍
對於寶寶的發育來説,飲食是不可或缺的,如果寶寶營養不良的話就會降低腦細胞的分裂率,從而導致神經調節功能失常,引起寶寶運動和語言發育遲緩。
所以,爸爸媽媽不僅僅要在乎寶寶吃得好不好,還要在乎寶寶吃的是否有營養,如果爸爸媽媽發現寶寶在最近一段時間常出現反應遲鈍、腦子不夠用、健忘等表現的時候,就要警惕可能是寶寶身體營養不良發出的預警信號了。
3:免疫力下降,容易生病
當寶寶體內的某些微量元素(維生素、鋅、鐵等)缺乏時,就會導致細胞和體液免疫功能下降,從而使寶寶容易生病、感染,如經常會感冒、反覆牙齦發炎、毛囊性皮膚炎、口角炎、舌炎、角膜炎等。這也就是為什麼一些不愛吃肉奶蛋的寶寶,會很容易感冒、牙齦發炎。
所以,爸爸媽媽應該儘量讓寶寶的飲食豐富一些,通過把肉類做得更容易入口的方法,讓寶寶喜歡上吃肉。
4:便秘口臭
很多寶寶喜歡吃的東西都不一樣,一些寶寶喜歡吃素食,但是有一些寶寶比較偏愛葷食、甜食、油炸等食物,唯獨對青菜水果等不感興趣。但是如果寶寶的纖維素攝入不足的話,就很容易讓寶寶的腸道蠕動變慢而產生便秘,從而讓寶寶出現口臭的現象。
所以,爸爸媽媽在飲食上千萬不能依照寶寶的喜好來,爸爸媽媽不能只給寶寶吃他愛吃的食物,一旦飲食發現變化,可能還會使寶寶出現挑食、偏食的習慣,久而久之還會導致某些營養素缺乏或營養不均衡,甚至患上某種疾病也是很有可能的。
5:情緒變化無常
相信很多人都知道維生素是每個人體內都不可或缺的一種物質,其中B族維生素能通過對人體神經系統的調控而間接影響到人的情緒。
當維生素B1缺乏時,可讓人變得暴躁、喜怒無常;而維生素B6攝入不足時,會導致情緒激動、睏倦和急躁;維生素B12缺乏時,可讓人變得反應遲鈍等。
如果寶寶缺少這些維生素的時候,可能也會變得情緒變化無常,如果爸爸媽媽發現寶寶出現情緒波動大的話,就要及時的給寶寶補充維生素B了,維生素B1主要於種子外皮及胚芽中,燕麥裏就含有很多維生素B1。
另外,在黃豆、酵母、瘦肉等食物中含量最豐富。此外,白菜、芹菜也含有維生素B1,所以,寶媽們在給寶寶做飯前可以首先考慮這些菜類。
相信爸爸媽媽瞭解了這些之後,對於寶寶的發育情況就能夠了如指掌了!