天涼了,給孩子穿衣服記住"三暖一涼"的口訣,氣温變化少生病

天涼了,給孩子穿衣服記住"三暖一涼"的口訣,氣温變化少生病

入秋了,不僅晝夜的温差非常的大,穿衣的季節也到了錯亂的季節,分不清到底如何穿衣才是正確的。

在馬路上能夠看到穿羽絨服的人出現,同時還有穿短袖的人在行走,但是孩子的抵抗能力是相對較弱的。

在這個季節穿衣服就顯得非常重要,針對給孩子薄厚適中的衣服,你有哪些看法和建議?

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每個人在照看孩子的時候都有着自己的想法和經驗,但是對於年輕人來説更多的人是遵循着"春捂秋凍"的原則,總是希望能夠給孩子穿的單薄一些。

這樣在稍微冷點的氣温中也能夠鍛鍊孩子的抵抗能力,讓他們在更加寒冷的環境中有更強大的適應能力,但是在為孩子穿衣的時候,下面的這些原則是堅決不能忽視的。

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"秋凍"要講原則,不能盲目操作

在大家心中的"秋凍"其實存在着很大的誤區,要選擇"秋凍"是沒有任何問題的,但是前提要保證是外界的温度處在比較適宜的情況。

只有這樣在比較清爽的狀態之下,孩子才不會有更多的汗水出來,同時通過温度的刺激,也能夠增加孩子身體的代謝,從而提高身體中的抵抗能力。

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也不要穿的太多,"捂熱"不能盲目

也有很多老人在帶孩子的時候,總是感覺孩子處在寒冷的狀態,希望能夠將更多的衣服穿在孩子的身上,其實秋季時候中午的温度還是比較高的。

但是早晨的温度會出奇的低,如果在一天中的不同時間段中不能調整穿衣的薄厚,很可能會使孩子進入到感冒和着涼的境遇。

在照顧孩子的過程中,基本上沒有任何一個環節是可以忽視的,尤其是在衣物的增減上面,不適宜的穿着會危害寶寶的身體健康,可以在日常給寶寶選擇衣服薄厚的時候遵循下面的“三暖一涼”原則,氣温變化孩子也少生病。

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暖腳

要保證寶寶的腳處在温暖的狀態,尤其是天氣温度發生驟變的時候,腳的温度不能夠得到穩定的維護,會使孩子身體的血液循環進入到緩慢的狀態中。

這樣不僅會讓孩子生病,同時也不利於孩子長大,此時可以給孩子增加襪子和鞋子,是非常不錯的保暖的方式。

暖肚子

寶寶的肚子是比較較弱的,一旦腸胃和肚子發生着涼的事情,如果沒有進行很好的維護,很有可能一些病毒趁虛而入,所以在給寶寶穿衣服的時候一定要將肚子很好的蓋住。

如果肚子一旦出現着涼的情況,很有可能會給寶寶造成很大的痛苦。

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暖脖子和後背

寶寶的脖子是比較嬌嫩的,尤其是頸椎部位,是堅決不能忽視的,如果天氣出現比較寒冷的狀態,可能會發生寒氣侵襲的干擾。

此時要給寶寶選擇能夠保護包子和頸部温暖的衣服,給孩子的健康做到保駕護航。

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寶寶頭部不能着涼

寶寶的頭部因為存在着很多的血管,代謝是比較旺盛的,尤其是不斷奔跑和玩耍的寶寶,頭部是非常容易出現的,而保暖措施不到位的花,很有可能會造成寶寶着涼的情況發生。

根據外部温度和環境隨時增減衣服

在為寶寶穿衣的時候,一定要及時的考慮外界的温度變化,以及寶寶的自我承受能力,當其對温度能夠進行自我調節的時候,就可以穿少點。

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如何判斷寶寶穿的衣服厚度是否合適

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