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唐嫣懷孕後還在拍戲,一對龍鳳胎羨煞旁人!孕媽如何做到兩者兼顧

由 士振文 發佈於 健康

唐嫣與羅晉一直是娛樂圈的一對金童玉女,兩人從戀愛到結婚一直甜蜜滿滿,多次在公開場合撒糖。在今年二月份,唐嫣被傳出生下龍鳳胎的好消息,圓滿的小家庭讓不少粉絲大為感動。

娛樂圈的更新速度異常地快,不少女星在生下孩子後都會選擇光速復出,以免離開大眾視野太久而逐漸被遺忘。

唐嫣也是位十分敬業的女明星,在懷孕之初,仍然帶着身孕拍戲,與竇驍、佘詩曼合作了影視劇燕雲台。不少粉絲調侃道:糖糖賺錢懷孕兩不誤!

雖然唐嫣與羅晉一向比較低調,但通過身邊好友,大眾也能瞭解到一些兩人的近態。前不久,張萌在直播時還提起,正在和唐嫣商量,邀請她參加自己的一部新劇,相信糖糖的復出也是指日可待。

懷孕之後,身體的負擔加重令不少女性只能在工作和家庭中二選一。有的孕媽希望在孕中能夠好好調理身體,等生下孩子後在回到工作崗位,但沒想到卻一直待在家中,成了專職的主婦媽媽。

像唐嫣這樣,在懷孕之後仍能兼顧工作與家庭的,實屬不易。那麼,在懷孕之後,孕媽該如何平衡家庭與工作之間的關係呢?

1.身體最重要

事業心強的孕媽們,即便懷了孕也不顧及自己的身體條件,依然堅持熬夜、應酬,尤其對於工作處於上升階段的孕媽來説,這時候要是隻顧着孩子,真怕哪天就被別人給踩下去了!

但小編不得不在這裏給孕媽們提一個小小的建議,相比工作,孩子是一份更重大的責任,懷孕期間孕媽任何不適當的習慣、舉動,都有可能影響到寶寶將來的健康。工作再重要,也沒有自己的身體和寶寶的健康來的重要!

而且有些寶媽,剛剛生完孩子,月子都沒做,就重新投入工作裏,但這樣不僅對孩子不好,更傷害了自己的身體。

2.多關心家人

孩子的到來為小家庭注入了新的活力,比起夫妻關係,有時孩子才更是連接兩個家庭的關鍵樞紐。孩子的成長環境不只是和父母相處,同樣是和兩家人的互動,如果因為自己與某位家中長輩的關係失和與嫌隙,影響到孩子將來的成長,相信這是孕媽們都不願看到的結果。

孩子與爺爺奶奶、外公外婆的聯繫雖然是生下來就有的,但和睦的家庭氛圍更有利於孩子健康地成長。同樣,當家庭關係融洽,孕媽也能更放心的工作,在生下孩子之後,也不會增添另一種煩惱。

而且如果心中有煩惱,儘量多和家裏的人交流,而不是自己心裏憋着火,反而更容易發脾氣,影響家裏的氛圍。

3.及時向領導説明情況

有的孕媽好勝心強,不願意因為自己懷了孕,就處處受人照顧,處於一個弱勢地位,也擔心會因為懷孕而得不到領導的重用,因此遲遲不肯説出自己懷孕的實情。

但在懷孕之後,受激素影響,孕媽的體力和精力都會有程度不等的減少,有時候在工作上,一個腦筋沒有及時轉過來,出現失誤其實是可以理解的事。孕媽們不應該把公佈懷孕實情當成是在要求同情,而只是將事實展現出,避免引起誤會。

孕媽們既要照顧到肚子裏小寶寶的健康,還要兼顧工作,的確是一項難事。孕媽們都想給寶寶最好的照顧,但由於工作原因,有時還是難免要熬夜、應酬,無法保持正常的飲食和作息規律。當工作與家庭不能協調時,該如何取捨,也就是每位孕媽們自己的選擇了。

4,調整好作息

很多寶媽在一開始工作也沒做好,生活也沒調整好好,就是因為沒有安排好計劃。你一定要清楚自己現在的身體狀況,和之前不一樣,同時身上孕育着一個小生命,不得馬虎。

所以在工作上一定要調節好作息,並不是説不能工作,而是意味着工作一定要有取捨。就像一些需要上夜班,或者是高強度的工作,就可以跟領導請示,暫時換一個崗位。

有些寶媽擔心自己在這段時間裏,會被別人取代,或者是自己的工作能力會下降。但實際上在這個終身學習的時代,在家裏面坐月子和保胎,反而是一段不會被打擾,可以自己潛心修煉的時期。

尤其是對於一些公務人員,老師以及醫生,可以趁這段時間抓緊考證,等到回了公司或者是醫院,就會大不一樣。

5,調整心情

實際上這段時間無論是停職留薪,還是賦閒在家,大多數孕媽的心態都會非常的急躁。就是那種感覺,自己沒有事情做,害怕被世界拋棄的心態。

但是這段時間實在是不適宜在工作了,而大家平心而論,可以在家裏面呆半年的時間,從自己工作了之後,又有幾次呢?所以説可以趁這段時間把想做的事情都做遍。

很多人在之前就想過自己的退休生活,想要學烹飪,想要學烘培,想要每天喝喝茶,種種花,想要一個星期讀一本書,修煉自己的內心。而現在這個時期正是一個調整心情,享受生活的好時候。

既然已經確定不能做其他的事情了,倒不如把這段時間利用起來,把自己之前想做卻不能做的事情都做一遍。當然啦,如果是想要出去旅遊,還是要放一放,畢竟出去了之後不確定因素更多,很可能遇到什麼危險。

總的來説,想要工作生活兩不誤,實際上是很難的,尤其是對於孕期寶媽,雖然説一心想要工作,但是身體還是最重要。這個時候要想調整好心態,不煩躁,一定要學會自己給自己找事情。

而且好不容易可以在家裏面呆那麼長時間,肯定要和家人打好關係,回憶一下自己這段時間一直沒有注意到的親情。而且即使不看專業書,看一些親子類的書籍,也是可以打發時間,讓孕媽們不要亂想。

看了以上文章,你認為懷孕之後,該如何平衡家庭與工作的關係?在大家的孕期裏,有什麼好的消磨時間的方法嗎?歡迎留言分享!