女性不想子宮早衰，每晚當零食吃幾個，滋養卵巢，越來越年輕
小編想要向大家介紹一種水果—燈籠果，燈籠果可以補充人體所需營養，也具有防病治病的功效，所以吃燈籠果的好處可多着呢！那麼多吃燈籠果有什麼好處呢？
燈籠果含有的糖類物質比較多，所以可以很好的為人體充足的糖類物質，對於我們出現的低血糖症狀和一些身體比較虛弱的人來説，或者是經常感到勞累的人來説是可以很好的補充能量的。
燈籠果的維生素C是特別豐富的，維生素C和鐵元素可以增加人體的造血功能，所以説如果有貧血的人可以多吃一些燈籠果，建議女性朋友可以多吃一些燈籠果。有很好的養血功效和養顏和滋養卵巢作用。
燈籠果中含有生物黃酮，生物黃銅除了能增強抵抗力之外，還具有軟化血管、降低血脂和血壓的作用，常食用燈籠果可以降高血壓、高血脂。
你吃過嗎？你知道燈籠果還有什麼功效嗎？