順產側切第一次下牀，滋味真酸爽，孕媽不想側切一定要多留意2點

順產側切第一次下牀，滋味真酸爽，孕媽不想側切一定要多留意2點

很多喜歡孩子的女性遲遲不願意生育，其實不是害怕懷孕，而是害怕分娩之痛。分娩的痛苦雖然被人們形容的可怕至極，但體會過的媽媽們都不忍回憶，更是直言堅決不會再要孩子了。

現在大部分的媽媽都會選擇恢復較快的順產，當孩子即將墜地的時候，女性的子宮收縮會非常頻繁，每一次收縮都伴隨着強烈的痛感，讓媽媽們渾身發抖，非常絕望。因為嬰兒的頭部會把媽媽們的陰道撐的很大，緊連着陰道的會陰一定逃不過撕裂的命運，於是醫生害怕媽媽們未來更痛苦，便會在生產的過程中媽側切，這麼做可以防治會陰撕裂，側切的傷口遠比撕裂的傷口更好打理，恢復更快。

不過自己的身上被活生生的剪一刀，這樣的場面媽媽們光是想想就害怕，特別是順產側切後第一次下牀，那滋味實在很酸爽，如果孕媽們不想受側切之苦，那平時就得多留意這2方面：

1、多運動

那些平時多運動多鍛鍊的女性皮膚彈性會更好，分娩打的是持久戰，媽媽們可能會在產房裏用力好幾個小時，這就要求媽媽們身體素質要足夠硬。很多女性在懷了孕以後就會變的懶散，什麼都不想做，每天被家人照顧的太好，吃完就是睡，睡醒了起來就吃個不停。這樣的孕婦在分娩時肯定要遭不少罪，而那些在孕期也堅持適量運動的女性，不僅開指的速度會比常人快，感受陣痛的時間大大減少，會陰也能更好的適應陰道的擴張，不必再被劃刀子。

2、生育選準年齡

女性想懷寶寶得挑準時機，假如錯過了23到30歲的最佳年齡，日後再懷上，生育的時候也更加費勁，生出來的孩子還有可能質量不佳，患病風險高。只有在合適的年齡，女性的身體條件才更適合生育，此時她們的皮膚彈性狀況非常好，產後恢復的也快。