一提到“癌”這個字，大家就恨不得躲得遠遠的，雖然説現在的醫療確實很先進，但癌症的到來，還是會給患者和家人造成極大的傷害。身邊一親戚患上了肺癌晚期，經過一段時間治療之後，還是被判了“死刑”。但是患者本身的求生意識很強，且家裏人也不願意放棄，於是又採用了各種各樣的方法進行治療，最後在原來的基礎上延長了一年的壽命。這期間，花費了大量的金錢和精力，最後的結果還是令人很失望。
人人都懼怕癌症，卻不知有些致癌物就在我們身邊，你正在享用的東西，可能會有致癌性，看完之後，建議你趕緊避開。
經過醃製的食物，以前過年的時候，大家經常會吃鹹魚、鹹肉，現在這些食物也是很多人的最愛。食物在醃製的過程中，會產生一些致癌的物質，若是攝入的過多，就可能會誘發癌症。一些靠近海邊的地區非常喜歡吃鹹魚，醃製的方式可以將食物保存的更久，但加工的過程會有亞硝酸鹽產生，進入人體後會增加患胃癌、食道癌等疾病的風險。不管有多麼愛吃醃製食品，還是建議少吃，有助於降低患癌的風險。
酒精，現在的男人們聚在一起做的最多的就是喝酒，少了酒就感覺很無趣。酒精進入人體之後，會變成乙醛，若是堆積太多，就可能會導致肝細胞癌變。大量攝入酒精，還會在無形中提高患生殖系統癌症和乳腺癌的風險，為了健康着想，最好是少喝酒。其實很多“酒鬼”都知道喝酒的危害，但就是貪圖它帶來的興奮感，也是為了能緩解自身的壓力，其實釋放壓力、緩解情緒的方式有很多，不一定要通過喝酒的方式。
油炸食品，這不僅僅是成年人的最愛，也是孩子們的最愛。食物經過油炸之後，會變得香香脆脆，一些曾經不喜歡的食材經過油炸之後也會變得很好吃。喜歡吃油炸食品的人，一個星期連續吃都不會覺得膩，但這樣的行為，無疑是在提高患癌率。食物經過油炸，當中可能會生成致癌物質，若是炸焦了，當中的致癌物質會更多。油條、臭豆腐等等都是大家非常喜歡的食物，一些人甚至是天天吃，長期攝入，體內的細胞就可能會癌變。
剩菜剩飯，老年人喜歡吃剩菜剩飯是為了節儉，年輕人吃剩菜剩飯是為了省事。大家做菜的時候，總是會一次性做很多，吃不完就只能留着下頓接着吃，看似節儉方便的行為，卻會使菜品滋生細菌，之後會使食物中的硝酸鹽變成致癌的亞硝酸鹽，經常吃的話，一些健康問題就可能已經在路上了。
這些東西都是很常見的，也是大家經常接觸的，它們當中都可能會有致癌物，若是不注意，癌症就可能會找上門來。大家在日常生活當中，最好是少接觸致癌物，儘量少吃油炸食品，少喝酒，少吃醃製食品，少吃剩菜剩飯。吃新鮮的食物，每天能吃多少做多少，保持良好的飲食和生活習慣，關注自身的健康，才能減少癌症的出現。