29歲體操女神生下孩子後，比以前更女神，但卻為母乳過多而犯愁

關於母乳餵養還是奶粉餵養的話題經常在網上熱議不斷，通過對比，母乳無論是在營養上還是嬰兒的腸胃適應性上都是最適合孩子的。

但是，並不是每位寶媽都有足夠的奶水去哺育孩子，有的寶媽因為奶水不足而不得不邊母乳餵養邊奶粉餵養。這些奶水不足的寶媽會非常羨慕有充足奶水餵養的寶媽，但是，當寶媽奶水過多時也是一種苦惱。今天要説到的一位體育明星寶媽就是因為母乳過多而犯愁。這位寶媽是著名的體操運動員周捷。

周捷是一位出名的美女運動員，五官精緻，長相甜美的她被網友封為\"體操女神\"。2013年，22歲的她與奧運會體操王子鄒凱登記結婚，長達五年的戀愛終於修成正果。結婚後，周捷逐漸淡出人們的視野，將精力放在了照顧家庭上。2018年11月，鄒凱在微博上官宣妻子懷孕的好消息，2019年倆人迎來了一個豬寶寶。

升級成為一名寶媽之後，周捷經常在微博上與大家分享自己育兒的點點滴滴，從她曬出的產後照可以看到，生育後的周捷狀態依舊非常好，甚至比以前更女神了。

一次她在微博上發文\"家有好牧場\"，並配上一箱用保鮮袋裝好的母乳的照片。周捷説自己家裏的冰箱也是塞滿了包裝好的母乳，她感慨道這麼多母乳寶寶肯定吃不完，感覺是取之不盡用之不竭了。

對於周捷有充足大量的母乳，很多已經當了寶媽的網友表示羨慕不已，但是周捷表示母乳過多是一種煩惱。

原來，母乳過多對於寶媽來説會有很多不便之處。首先，過多的母乳會造成溢奶，容易弄髒衣物，出門在外十分的不方便。

母乳過多還會漲奶，相信漲奶的疼痛許多寶媽都深有體會。為了防止漲奶以及奶水淤積導致乳腺炎，寶媽不得不隨身攜帶吸奶器，必要時將過多的奶水吸出。對於寶寶來説，如果媽媽母乳過多，寶寶在吮吸的時候容易造成嗆奶，導致寶寶吃得少或者不吃。

此外，母乳分為前奶和後奶，前奶主要是蛋白質和水，後奶主要是脂肪，如果母乳過多，寶寶剛喝完前奶就飽了，容易在寶寶的營養上做不到均衡。

所以，作為一名母乳過多的寶媽，周捷不得不在微博吐槽一下母乳過多帶來的種種煩惱，看來母乳過少不好，母乳過多也不好。

那麼，對於有母乳過多情況的寶媽們，應該如何解決這個煩惱呢？

從微博上可以看到，周捷解決母乳過多的方法就是經常用吸奶器將母乳吸出，然後用保鮮袋裝好寫上日期放進冰箱裏冷藏，這樣可以解決漲奶堵奶的問題，而且也保證了寶寶能夠同時喝到前奶與後奶，保證營養均衡。

除此之外，母乳過多的寶媽可以備好防溢乳墊防止溢奶弄髒衣物。對於因為母乳過多寶寶容易嗆奶的問題，寶媽在哺乳時可以採取半躺的姿勢，這個姿勢對乳房的壓力較小，寶寶在吮吸時乳汁射出量不會過多。

母乳是孩子一出生喝上的第一口美味，是上天給予媽媽和寶寶的饋贈，也是寶寶從媽媽那裏獲得的真真切切的母愛。在處理母乳的道路上，許多寶媽是十分辛苦的，每位寶媽都十分偉大。