它是白酒最怕的解藥,家家都有,不是濃茶,吃了不易醉還護肝!大家都知道,酒喝多了傷肝,但是平時有應酬或者是有聚會的時候,總是少不了喝上兩杯。所以,貼心的小編今天給大家帶來了解酒的一個食材,它就是生薑,營養師大喬根據研究發現,姜是一種解酒的良藥,能夠加強肝臟的解毒功能,還可以緩解醉酒的人的胃部的不適,以及醒來後的頭疼,頭暈等症狀。所以啊,小夥伴們平時要是喝酒的話,可以多吃一些有姜的菜餚,能夠起到很好的緩解醉酒的效果。接下來,我們一起來學一學薑辣雞爪的做法吧!
薑辣雞爪
By XuXuXu_
配料:
雞爪 500G、姜 兩大塊姜、幹辣椒 20多根、蒜 三瓣兒、蠔油 5瓶蓋左右、醬油 1-2瓶蓋、花椒 二十多顆、料酒 兩瓶蓋
烹飪步驟:
1.放油,熱鍋開始放姜炒姜油,(我順便放了大蒜)
2.放入幹辣椒以及些許桂皮八角和花椒一起翻炒。(油記得多放,會很香)
3.翻炒至嗆鼻,忍不住站遠打噴嚏了,請接着下一步。
4.放入過完水,白白胖胖剪完指甲劃完刀的雞爪,開始翻炒它兩分鐘(雞爪一定要洗乾淨,剪完指甲剪一刀哦)
5.翻炒到有一丟丟粘鍋的時候,請看下一步
6.加入漫過雞爪的水
7.放入,五瓶蓋蠔油、一瓶蓋醬油、兩瓶蓋料酒、些許鹽、雞精、一瓶蓋生抽
8.讓它慢慢慢慢的煮(因為個人比較喜歡吃軟爛一點的雞爪,所以用鍋煮耗時比較久,平時這一步用的是高壓鍋會比較快)
9.待水變粘稠了,再加一道水,這樣比較軟爛,喜歡吃Q彈的可以只加一次水哦。
10.待它收汁,上色。這道菜算是OK了。可以吃飯啦。
11.喜歡吃辣的多放點辣椒,反正我最後給了四勺糖,因為!太!辣!了!
烹飪小貼士:
1、生薑是一種很有開發利用價值的經濟作物,除含有姜油酮、 姜酚等生理活性物質外,還含有蛋白質、多糖、維生素和多種 微量元素,集營養、調味、保健於一身,自古被醫學家視為藥食同源的保健品,具有祛寒、祛濕、暖胃、加速血液循環等多種保健功能。2、生薑製品在國際市場越來越受歡迎,尤其在東南亞、日本等國家和地區極為暢銷,每年可為國家創大量外匯。3、在中國,生薑的食用及藥用的歷史很長,生薑的開發利用也比較早,主要產品有薑片、甜姜、姜醬、薑汁等