農村人4種“救命草”，祛病防癌助長壽，美容潔膚防衰老，瞭解下

現在的科技發達，醫療水平大大提高，農村赤腳醫生基本都已經退出了舞台，但是很多老一輩人都還是偏愛於用土方子治病，既不用花什麼錢，也很方便，療效也不錯。春天是農村野菜野菜生長最茂盛的時候，很多人都會去農村採摘，今天跟着養生小課堂一起來看看，有祛病防癌助長壽，治療女性疾病的一些野草野菜吧！

1、金銀花

金銀花茶味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風熱的作用。金銀花的作用除藥用外，其美容、減肥和保健養生的作用更為神奇，對身體所起到的巨大保護和修復作用是十分顯著的。金銀花的功效具有解暑、醒酒、清腦、解渴、清除體內有毒物質，降脂、減肥、美容潔膚、預防衰老、延年益壽的效用。

2、萵苣

萵苣是生活中經常見到的一種蔬菜，其營養價值較多，對於人體有着一定的益處。萵苣含有多種維生素和礦物質，具有調節神經系統功能的作用，其所含有機化含物中富含人體可吸收的鐵元素，對有缺鐵性貧血病人十分有利。萵苣的熱水提取物對某些癌細胞有很高的抑制率，故又可用來防癌抗癌。

3、蠶菜

蠶菜又叫做是木耳菜，是寒性食物。蠶菜味甘、酸，性寒，有清熱解毒、滑腸涼血的功效，可用於治療痢疾、癤腫、皮膚炎等病。蠶菜除口感嫩滑、營養豐富外，還有很好的食療保健功效。經常食用有降血壓、降膽固醇、益肝、清熱涼血、利尿等作用。蠶菜菜葉中富含一種黏液，該物質對抗癌防癌有很好的作用。

4、苦菜

苦菜生長於深山野坡上，富含多種營養成分，人們經常食用苦菜，有助於增強機體免疫力，促進大腦機能。苦菜中豐富的鐵元素有利於預防貧血，多種無機鹽和微量元素有利於兒童的生長髮育，多種維生素可促進傷口癒合，防止維生素缺乏。苦菜還有消炎解毒作用，可以治療婦女子宮頸炎，乳腺炎等婦科疾病。