沖泡奶粉用礦泉水更好？這7個奶粉沖泡誤區，要注意
前幾天，小果君在後台看到一個寶媽這樣説：
自己帶的時候，寶寶一個月正常4罐奶粉，身體棒棒的，輔食也合理地吃。
後來寶媽上班了，寶寶交給奶奶帶，奶奶為了省錢，每次衝奶粉時用都用一大瓶水加二三勺粉，一個月只吃了一罐奶粉；再後來，寶寶營養跟不上生病了，去醫院花了大幾千。
奶粉不合理的餵養對寶寶造成了很大的傷害，科學育兒，從嚴格遵守奶粉説明書開始！
新生寶寶的胃容量是很小的，一般情況下初生兒的胃容量大約為30-35ml，3個月時約為100ml，6個月時為200ml，1歲為300-500ml，同時胃液分泌量少。
胃的排空時間則會隨着食物的種類和性質不同而不同，母乳餵養的寶寶胃的排空時間為2-3小時，牛奶餵養則為3-4小時，因此，媽媽們要大致掌握嬰兒的吃奶量。
一、不同月齡寶寶吃奶量參考
生下來的嬰兒每次要喂30-60毫升，一天大約6-8次。隨着生長天數的增加，每次給寶寶的奶量要增加到120毫升，喂的次數逐漸減少。
但是這種數據僅僅只是參考，如果孩子鬧着要進食，你還是要喂他，讓他吃飽。還要喂水，兩次奶之間喂一次水，量不宜太多，不要影響到孩子的吃奶量。
吃奶量的多少是衡量寶寶生長髮育是否正常的重要指標，也是反映其健康狀況的關鍵因素，不過這些基本的問題對於新手媽咪來説都是個難題，所以做好相關的瞭解，對於養護寶寶十分重要。
一個月嬰兒吃奶量
按需餵養是一個月寶寶餵奶遵循的原則，寶寶能吃多少就喂多少，要相信寶寶的身體本能，吃飽奶的寶寶在兩次餵奶之間會很滿足、安靜，通常會睡3-4個小時，沒有吃飽就會哭鬧的。
你也可以通過觀察寶寶的大小便來判斷，吃飽的寶寶尿布24小時濕6次及6次以上，大便軟，呈金黃色、糊狀，每天2-4次。
兩個月嬰兒吃奶量
兩個月的寶寶已經比上個月能吃了，仍然是按需餵養。兩個月的寶寶一天的奶量在600-700毫升左右，一天可以分6-7次，每次間隔3-4小時，每次80-100毫升左右。
如寶寶晚上睡着後，一般無需叫醒寶寶餵奶，以免影響寶寶的睡眠質量。另需注意每個寶寶的胃口大小都不相同，建議根據寶寶自己的生活特點進行合理的餵養。
三個月嬰兒吃奶量
三個月的寶寶一天奶量在800毫升左右，分5-6次，每次大約在150毫升。夜間餵奶比白天間隔時間長一些，要有意識地把間隔時間拉長，使嬰兒慢慢養成夜間不吃奶的習慣。
可以在寶寶兩次餵奶間適當的添加一些温開水，適量，不要太多，以免影響寶寶吃奶。
另外，不要太早添加輔食，添加得太早，寶寶會因消化功能尚欠成熟而出現嘔吐和腹瀉，消化功能發生紊亂。
四至六個月嬰兒吃奶量
每天喂5次，每隔四小時一次，每頓餵奶量為200毫升左右，應掌握吃奶總量，每天不超過1000毫升，每頓奶量不超過250毫升。
六至九個月嬰兒吃奶量
吃奶次數和量，基本每個寶寶都有自己的習慣了，按照寶寶習慣來喝奶吧！
六個月開始在吃奶前喂輔助食物，在兩次奶之間添加輔食，可以先從高鐵米粉開始，等寶寶胃腸功能適應後，在慢慢添加其它的輔食。
每四小時喂一次奶，每次吃200-250毫升，每天由四頓奶改為三頓奶，逐漸用輔助食物從代替半頓開始到代替一頓奶。
二、奶粉千萬不要這樣衝
1、先加奶粉後加水
危害：
先加奶粉後加水，實際水量會少於奶粉衝調指示中水量，不能保證衝調濃度的精準性；再者，先加奶粉後加水，奶粉比較容易結團，溶解不均勻，不利於消化。
糾正：
正確的衝調次序應該是，根據奶粉罐上標註衝調比例，先往奶瓶中加入温水，然後取適量的奶粉加入奶瓶中。
2、改變配奶比例
嚴格按照奶粉包裝的説明書來沖泡奶粉，有的家長説寶寶早產，為了讓寶寶吃的有營養，長得壯實就多加一些奶粉；有的家長怕孩子吃奶粉上火，就衝稀一點吧。
糾正：
千萬別按自己的想法來！説明書上説是多少水配多少奶，就按人家的來，別擅自做主改掉！提醒各位寶爸寶媽，如果家裏換了人給寶寶沖泡奶粉，一定細心囑咐好，怎麼沖泡奶粉，從水温到多少水配多少奶。
3、純淨水或礦泉水衝奶
危害：
純淨水和蒸餾水一樣，不含雜質或細菌的水，也不含各種無機鹽，缺少了普通自來水中含有的礦物質；而礦泉水與純淨水相反，當中含有的礦物質含量多且複雜。若長期使用這兩者衝調奶粉，可能會影響寶寶的健康。
糾正：
使用經過淨化、煮沸、冷卻到適宜温度的白開水最為合適
4、水温不合適
危害：
嬰幼兒奶粉中有不少熱穩定性較差的營養成分，如果使用較高温度的開水衝調奶粉，容易流失營養；冷水衝調奶粉能充分溶解，寶寶腸道很受傷。
糾正：
市面上的主流奶粉產品都是經過相關質檢部門的檢驗，不含致病菌，所以為了保證營養，大多數奶粉所建議的衝調温度多數都在70℃以下。具體不同牌子的奶粉，建議的水温不一樣，所以新購買一種奶粉飲用時，最好看看説明。
5、用勺子攪拌或使勁上下搖晃
危害：
會讓奶液產生大量的氣泡，而寶寶喝了含有大量氣泡的奶液，容易脹氣打嗝吐奶。
糾正：
按比例加入水和奶粉後，套上奶嘴，用雙手手掌夾緊奶瓶，水平方向來回滾搓，請記得温柔一點喲！
6、換奶粉如換衣服
危害：
無論是由一種牌子換到另一種牌子，還是同牌子的由一個階段換到另一個階段，這個過程就叫做轉奶，容易導致寶寶腸胃不適。
糾正：
轉奶初期，必須兩種奶粉混合吃，現在老的奶粉裏添加三分之一的新奶粉，吃過兩三天後沒有不舒服，再老的新的奶粉各放一半，吃兩三天，再老的三分之一，新的三分之二吃兩三天，慢慢過渡到完全用新的奶粉。轉奶那幾天不要添加其他新輔食，寶寶生病及接種疫苗期間也不適合轉奶。
7、放涼的奶煮沸再食用
危害：
已經衝調好的奶粉若再煮沸，會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化，從而失去原有的營養價值。
糾正：
泡好的奶粉在未吃過的情況下，常温存放不能超過2小時；若放在冰箱冷藏，則不能超過24小時。短時間內未喝完的奶變涼，可以將裝奶的奶瓶放進盛熱水的容器內温熱即可。
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