大家好，我是居家的小男人，昨天講了濕疹怕幹，那今天來跟大家聊一聊對付濕疹的第二個事兒，怎麼解決熱的問題。
如果你的孩子常年長濕疹，然後你又比較細心的話，你會發現長濕疹的皮膚比普通的皮膚温度要稍微高一點兒，所以外界如果更熱的話皮膚就會很癢，孩子如果月齡比較小，就會嚴重的影響到他的生活作息。
而且我發現中國的家長特別怕孩子凍着，不管是冬天還是夏天都覺得孩子特別容易着涼。重點是這種觀念不只存在於爺爺奶奶姥姥姥爺他們這一輩兒，我們這一代人大部分人也是這樣認為的，其實這種觀念是很錯的。除了新生兒，也就是四十二天以內的孩子，孩子一般要比大人少穿一件衣服，他們的新陳代謝會比我們快很多，所以他們跟我們在同樣的室温下會比我們覺得更熱。
不管你的孩子有沒有長濕疹，都不要給孩子穿戴太多。孩子真的沒有那麼怕冷。那回過來我們説長濕疹的孩子就更不應該讓他感受到熱了。
穿衣服其實是一件非常需要細心去調整的事情，一天中不一樣的時間段、不一樣的場景，要做的事情不一樣，其實要穿的衣服薄厚都是不太一樣的。所以這就需要家長去觀察自己的孩子，特別是還比較小、不會表達自己冷熱的孩子，千萬不要給他穿多了。
小十一就是一個大部分時間都光着的孩子，包括很多人在微博上看到他平常發的一些視頻，都會留言問光着不冷嗎?其實每次看到這個問題我都會有點哭笑不得，因為這個事情的邏輯是，冷肯定就不會光着了，光着肯定是因為熱呀。
而且他從出生到現在，沒有一次是因為穿少了而感冒的，甚至我覺得就是因為他平常穿的比較少，所以他抵抗力一直都還可以。然後在上一篇文章裏面我也提到了。濕疹寶寶最好是每天都可以洗澡，那不管是淋浴還是泡澡，水的温度都非常重要，一定要是温水或者可以偏涼一點，千萬不要温水偏熱，因為水温過高也會刺激到濕疹，洗完澡那就是睡覺了。
濕疹寶寶睡覺一定要非常非常重視，也是熱的問題，一定不要給孩子穿蓋太多貼身衣物，儘量穿純棉的睡袋，如果是比較大的孩子蓋被子已經沒有安全隱患了，那所有的牀上用品都要儘可能的選擇純棉的，特別是在冬天，有很多家庭都會選擇那種羊毛被，感覺特別保暖。
但其實濕疹寶寶是不適用這種材質的牀上用品的。包括你的孩子，如果在某一個階段他可能夜醒比較頻繁，那你排除了其他的原因。也可以看看是不是因為濕疹沒有護理到位，而讓他晚上睡覺的時候很癢，從而導致頻繁夜醒的。
因為長濕疹，孩子晚上睡不好抓得比較厲害，這是非常常見的。所以一定要把孩子晚上的這個睡眠環境和温度都調整控制好，不然的話會嚴重的影響到他的睡眠。其實孩子每天的活動和生活作息還是比較簡單的，所以掌握好濕疹怕熱這個大原則，在各個方面控制，注意一些對濕疹的緩解還是可以起到很大的作用的。
那除了我們上面講到的這兩點之外，還有一個生活場景是比較重要的，那就是孩子出門坐車，車裏面是一個密閉的空間。一般温度都會比外面更高一些，再加上孩子做安全座椅，大部分安全座椅的材質都是不涼快的。我曾經也買過那種類似像涼蓆、涼墊的產品，那一類的產品問題就是它需要前提是你在一個相對温度不那麼高的環境下面，在陰涼的地方，它的確能夠感覺到比較涼快，但是如果已經很熱了，它是不可能自己再把那個温度降下來的，反而有時候會覺得更熱。
所以我覺得也是一個雞肋產品。所以如果你的孩子已經長了濕疹，出門的時候一定要重視他在車裏的這段時間，夏天的時候儘可能的不要把車停在路邊，因為太陽只要曬上一會兒就會非常熱。最好都停到地下車庫，或者提前去車裏面把空調開好，把温度降下來再讓孩子上車。然後不管是什麼季節，孩子在車裏面都要比在車外面少穿一件，不要覺得可能只是坐一會兒車沒什麼影響。濕疹寶寶的皮膚是很敏感、很脆弱的，不管是温度還是材質，只要有一點刺激，它都會更加嚴重。
如果你也有一個長時間長濕疹的孩子，你就會知道濕疹特別容易復發，特別不愛好，所以一定一定要加強日常生活的護理，從方方面面都儘可能的把熱這個問題給解決好。
那如果你也有這方面的疑問，或者想看我講講其他方面的育兒話題，歡迎大家在我的留言區留言。
好了，今天就説到這裏，希望我們可以因為孩子的到來而有機會變成更好的自己，做更好的父母。學會思考，學會判斷，學會分析，陪伴我們的孩子和他一起長大。