清鼻堂科普：小兒鼻塞該如何護理

小兒鼻塞是一種常見病，有多種誘因。在正常情況下，人們可以通過一些 方法清理鼻腔中的物質，避免堵塞，但是小兒的鼻腔比較窄，比成年人更容易鼻塞。

清鼻堂：小兒鼻塞的原因有哪些？

1、異物堵塞

小寶寶比較頑皮，看到什麼東西都想觸碰。但是他們缺乏安全意識，有時會對自身造成傷害。有時，甚至連空氣污染都有可能導致寶寶出現鼻塞。呼吸是生命活動必不可少的生理活動，出現鼻塞對嬰幼兒來説無疑是一種“災難”。

2、鼻痂

用通俗的話來説，鼻痂就是堆積在小兒鼻腔內的鼻屎，小兒的鼻黏膜比較敏感，輕微的刺激和異物入侵都會引起強烈的反應，這樣一來，寶寶鼻腔的分泌物的量就會增加，黏在鼻腔內部就形成鼻痂。少量的鼻痂沒有大礙，但是過多的鼻痂會引起鼻塞。

3、感冒

感冒也會導致鼻塞，而且因感冒導致的鼻塞十分常見，這種症狀時常出現在春天和秋天。春天和秋天正處於氣温快速變化的過程中，南方多陰雨，而北方十分乾燥，不小心就會感冒，感冒往往伴隨着流鼻涕、鼻塞、輕微發熱等症狀。

4、鼻竇炎

小兒患上鼻竇炎的同時，往往伴隨着其他一些症狀，例如發熱、頭痛等，而此時的鼻竇黏膜充血腫脹，為了保護自身，機體會分泌更多的物質，從而導致鼻塞。

清鼻堂：小兒鼻塞的護理方法有哪些？

如果寶寶在鼻塞之前就已經感冒了，就説明這是感冒引起的，首先要做的自然是趕緊給寶寶治療。也可以用温毛巾在鼻翼兩側做熱敷，或者用通氣鼻貼，又或者是按摩鼻翼兩側的“迎香穴”。迎香穴位於面部，在鼻翼旁開約一釐米皺紋中，取穴時一般採用正坐或仰卧姿勢。

如果寶寶有流鼻涕的症狀得不到好轉的話，可以利用熱氣疏通寶寶的鼻腔。可以將一條小毛巾用熱水浸泡，然後擰去水分，但是不要完全擰乾，將毛巾摺疊後放在寶寶的鼻子前面。這樣蒸汽可以進人寶寶的鼻內，幾分鐘後，寶寶就能流出鼻涕了，使用吸鼻器將每個鼻孔抽吸1~2次即可。

如果已經形成鼻痛，可以在外腔內噴些液體，如生理鹽水、母乳或滴少許植物油，一段時間後， 鼻痂就會被軟化排出。千萬不要強行給挖鼻孔，以免碰傷寶寶的鼻黏膜，造成意外傷害。

清鼻堂鼻健康中心提醒：預防鼻塞，從小事做起

在所有導致小兒鼻塞的原因中， 疾病幾乎佔據了所有席位，因此預防小兒鼻塞應該從鞏固寶寶的免疫力開始做起，平時給寶寶補充足夠的營養，比如魚肝油、維生素和蛋白質等。

其次，還要防止天氣變化對寶寶的不利影響，注意生活環境的温差不要太大，冷熱交替易感冒。

最後，我們還要提供一個健康衞生的生活環境，避免塵蟎、泥土、辛辣食物對寶寶的傷害。沒有過敏原的刺激，鼻腔自然就不會發炎了。不要吃太辛辣刺激的食物。常常給寶寶洗手，保持衞生，避免手上的細菌轉移到呼吸道，引起炎症。