這種湯別給孩子喝，孩子喝多容易早熟，家長別給孩子喝了

這種湯被列入''黑名單''最好別給孩子喝，孩子喝多容易早熟，家長別給孩子喝了哈嘍大家好，今天給大家分享一款蟲草花雞湯的做法，用砂鍋做出的雞湯湯鮮味美，營養豐富，好喝還不油膩。今天分享的這款湯最適合大人喝了，大人都知道雞湯好喝還營養，但是有很多家長不知道有些雞湯是不適合給孩子喝的。我今天做這道湯，裏面有用到蟲草花，蟲草花內有很多雄性激素，孩子喝多容易早熟，所以家長們一定要注意，這種湯儘量別給孩子喝。

首先準備20克蟲草花用温水泡發，再準備6顆紅棗也用温水泡發一下。

準備一隻母雞剁掉頭去掉雞屁股，把雞腳剁掉，再剪去雞腳的指甲，從雞的背處一分為二，最後把雞肉切成小塊。再用清水多清洗2遍，洗淨裏面的血沫，把雞油取出，內臟沖洗乾淨。

剁好的雞肉塊冷水下鍋焯水，去掉漂浮在上面的浮沫，最後撈出後再用温開水沖洗一遍。沖洗後放入砂鍋中備用。

再來準備一些薑片，還有泡發好的紅棗蟲草花都放進砂鍋，砂鍋內加入純淨水沒過食材，因為燉的時間比較長，水的量一定要一次性加夠。蓋上蓋子開大火煮開，煮開後轉小火燉一個小時，最後出鍋前5分鐘加入枸杞加入鹽就可以了，好喝不膩的蟲草花燉雞湯就做好了。

紅草花雞湯的成分中含有較多的維生素蛋白質還有微量元素，食用後可以補充營養，增強免疫力，還能促進腸胃蠕動等功效。還可以起到補氣，養血，美容養顏的功效，蟲草花是一種中藥材，經常喝蟲草花雞湯能夠提高免疫力，還能止咳化痰，對身體的滋補效果也非常好。蟲草花的禁忌：雖説對身體健康有好處，但是在服用蟲草花燉雞湯時需要注意以下幾點：1.不要服用別的保健品2.在燉雞的過程中，最好控制好時間，不能燉的時間過長，那樣會導致營養流失。3.如果是熱性體質或者是體內有火氣，最好不要喝蟲草花燉雞，會加重患者上火的現象。4,蟲草花內有很多雄性激素，小孩子最好不要食用，容易出現早熟的現象，其次對蟲草花菌過敏的人不能食用，患有肝病或者是火比較大的人也不適合服用，會加重病情。