各位媽媽應該都有這樣的煩惱寶寶總是喜歡半夜吃奶原本正在睡夢中的媽媽們這個時候爬起來餵奶特別辛苦特別累是任何一個沒有餵養過孩子的人根本沒有辦法體會的。一直以來怎麼斷夜奶一直都是全世界各位寶媽需要面臨的難題。
很多媽媽們都希望自己家的寶寶能夠聽話最好能夠睡個整夜覺這樣既能保證寶媽的良好睡眠也能讓嬰幼兒在深度睡眠中更好地發育。相信很多寶媽都有這樣的疑問寶寶頻繁地喝夜奶到底對他的身體發育有沒有影響呢
對於剛出生的寶寶來講因為胃容量比較小每一次進食有限所以總會頻繁的吃奶。但是伴隨着月份越來越大夜奶其實已經變成了寶寶心理上的依賴這個時候根本不需要頻繁的喂夜奶要不然的話會影響寶寶白天的進食量甚至還會引發齲齒和肥胖等症狀。甚至還有資料顯示因為餵養的姿勢不太正確引發過寶寶窒息死亡。
所以當寶寶的月份越來越大的時候及早的斷夜奶不但對寶媽們的身心有益對寶寶的生長髮育也是有極大好處的。
想要斷寶寶的夜奶首先應該瞭解一下寶寶為什麼會頻繁的吃夜奶。
①飢餓
上面所講到的剛出生的寶寶因為月齡比較小所以確實在夜晚的時候會因為肚子餓醒過來。那麼應該怎麼判斷寶寶是真的飢餓如果媽媽在夜晚餵養的時候寶寶立馬就會湊過來認真的吃並且吃奶的速度和量同白天一樣大那就説明寶寶是真的餓了確實需要進食。相反的如果寶寶只是湊過來吃了兩口就又繼續睡覺那麼這個時候的寶寶並不是真正飢餓媽媽也該考慮適當進行一些措施斷掉夜奶。
②尋求安慰。
寶寶小的時候吃夜奶已經形成習慣而且很多時候也是尋求媽媽安慰。上面講到的寶寶只是象徵性的吃兩口接着睡覺這種情況下就是寶寶在尋求媽媽的安慰表現。也可以説是因為月份小的時候經常吃夜奶形成的習慣所以在半夜的時候也會象徵性的吃兩口。
如果想要斷夜奶的寶媽應該瞭解這四個技巧。
一建立全新認知。
寶寶在斷夜奶的時候寶媽們一定不能心軟尤其是剛開始的時候。如果寶寶半夜醒來尋求媽媽安慰這個時候媽媽不要去直接喂寶寶喝奶可以換一種方式比如拍拍寶寶的後背無論寶寶哭的有多厲害都不要試着奶睡他。
二白天吃飽。
如果是已經開始吃輔食的寶寶在晚上睡覺之前要給他攝入足夠的奶量適量加一些輔食這些動作要在睡覺之前一個小時進行寶寶睡前吃飽了晚上就不容易被餓醒了。
三減少餵奶次數。
有很多純母乳餵養的寶寶都已經養成了夜奶的習慣如果突然斷了寶寶的夜奶對寶寶來説也是比較殘忍的。
所以寶媽們應該學會採用循序漸進的方法。我們可以在寶寶晚上哭鬧的時候延遲一會兒再給他喂不要立馬滿足他的需要等10分鐘、20分鐘去回應寶寶就會讓寶寶慢慢的接受新習慣逐漸在減少夜奶的次數。除了延遲餵奶之外還可以減少奶量。
四新方式安撫寶寶。
寶寶的月齡越來越大他們夜間需要安撫的次數也會逐漸減少。不過很多時候寶寶們都會對一些新事物產生恐懼的情緒所以在夜晚的時候甚至還會做夢很多媽媽就會發現寶寶有驚醒的情況。這個時候媽媽所要做的就是幫助寶寶克服恐懼安撫他們並不是只有奶睡這一種辦法。
寶媽們可以試着緊貼摟住寶寶有節奏地輕拍寶寶的背部或者小屁股或者循環播放一些輕柔的催眠曲媽媽哼唱歌曲也可以。
有夜奶習慣的寶寶確實會讓寶媽們有很多煩惱但同時也會給寶媽帶來很多幸福的瞬間尤其是當寶寶吃完母乳睡覺的時候媽媽們看到寶寶滿足的睡着心裏面也是很温暖的。
隨着寶寶越長越大有很多事情都要去面對斷夜奶雖然對寶寶來説比較殘酷但是也是必經之路所以這個時候媽媽們一定不要心軟。
寫在最後
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