新生兒的身體柔若無骨，可愛的同時，也是極為脆弱的，需要爸爸媽媽悉心呵護。
過去認為新生兒只能橫着抱，因為小傢伙的頭實在是又大又笨重，豎抱很容易向後仰，很容易損傷寶寶的頸部和脊椎。
那麼寶寶多大才能豎抱呢？其實豎抱最重要的不是看月齡，而是看寶媽採取的姿勢，如果姿勢不對，大寶寶同樣也會受傷的。
豎抱的正確打開方式是怎樣的？兩個技巧三項注意，寶媽收藏起來吧！
前幾天去朋友瑞雯家做客，飯後家長裏短地聊天，瑞雯懷裏一直豎抱剛2個月大的孩子，小傢伙不一會兒就睡着了，瑞雯就一直保持着寶寶睡前的姿勢抱着寶寶。
我説：“孩子都睡着了，換個姿勢吧，一直這樣豎抱着，對寶寶脊椎不好，你也累。”
瑞雯卻説：“我早就習慣了，月子裏帶孩子的時候，比這還累的事情多的是呢。”
我立刻嚴肅了起來：“你累是一方面，關鍵是孩子太小了，長時間豎抱對脊椎不好，你啊真是個沒心沒肺的！”
瑞雯這才意識到真正的問題，不好意思地笑了笑，終於把寶寶放下了。小傢伙可能確實是玩累了，被瑞雯放下都沒有醒，還睡得很香呢。
在國內相關的權威報告當中，並沒有明確指出豎抱對脊柱會產生哪些危害，而且，在《美國兒科學會育兒百科》當中，還提到了豎抱有利於減少漾奶、吐奶的問題。
一般來説，只要是發育足月的寶寶，都是可以適當豎抱的。
國外權威機構的建議是，豎抱要做好安全防護，包括扶住寶寶的頭頸，讓頸部、頭部和脊椎位於一條直線上，幫助頸部減少支撐力，避免寶寶脊椎承受較大壓力。
由此可見，豎抱並沒有明確的月齡限制，主要是抱娃的姿勢非常有講究。如果姿勢用錯了，即便是大月齡寶寶，脊椎也會受到損害的。
常見的豎抱錯誤姿勢，寶媽們避雷排雷，別再做錯哦。
◆ 不扶頭頸
新生兒的頭部佔據身體總重的1/4左右，但頸部尚未發育完全，寶寶頸部和骨骼和肌肉都是比較脆弱的。
抱豎抱不扶頭頸，可以説是“坑娃之最”。寶寶頸部難以支撐頭部，不僅容易損傷頸部，如果頭部後仰的話，還可能導致嗆咳或影響呼吸。
◆ 脊柱彎曲
在豎抱寶寶的時候，如果爸媽沒有注意將寶寶的脊椎扶好，寶寶的身體可能會呈現下面這種彎曲的姿勢，增加脊椎的受力，長此以往也會給寶寶脊椎帶來傷害。
◆ 長時間豎抱
豎抱雖然有很多的正面作用，但是長時間豎抱，還是會給寶寶的身體帶來較大的負荷。
寶寶的骨骼本身比較柔軟，支撐力度不夠，長期豎抱會損傷寶寶脊柱，也不利於身體和運動的發育。
怎樣豎抱寶寶，才能保證寶寶舒適、媽媽省心呢？記住兩個技巧、三個注意，抱娃哄娃輕輕鬆鬆。
1. 看月齡下菜碟
根據寶寶不同的月齡，採取不同的措施：
2月齡以下的新生兒，豎抱的時間儘量短，可以在吃奶後短暫豎抱，拍嗝兒後就可以將寶寶放下了。
2~3月齡的寶寶，豎抱的時間可以適當延長了，比如在吃奶的時候豎抱，或者傾斜抱娃，可以有效預防漾奶和吐奶。
2. 平時多練趴、抬頭
多多訓練寶寶趴着，對寶寶身體肌肉的發育、大運動的發育都非常有益，媽媽們還可以用小玩具吸引寶寶趴着抬頭，鍛鍊頸部肌肉的力量。
▼ 注意事項：
① 注意豎抱的姿勢，可以讓寶寶斜靠在媽媽的胸前，或者是將下巴搭在媽媽的肩膀上，面部向後看，視野會非常好。
② 抱娃儘量避免搖晃，尤其是大力度搖晃，可能會把寶寶“晃暈”。豎抱的時候搖晃，還可能會損傷寶寶脊柱的發育。
③ 在餵奶中，或者餵奶後，可以適當豎抱一小會兒，可以預防和緩解漾奶、吐奶的問題，寶寶身體感覺舒適，對豎抱也會更加青睞。
小島今日話題：關於嬰兒豎抱，有哪些常見問題？