桃膠促進大腦發育、營養豐盛！不過這些人吃了就會影響身體，快看

桃膠是一種淺黃色透明的固體天然樹脂，其成分與阿拉伯樹膠大致相同。性味甘苦，平，無毒，主治石淋，血淋，痢疾。那麼吃桃膠的禁忌有哪些呢？下面一起來看看吧。

吃桃膠的禁忌

1.孕婦不能吃

孕婦是不能吃的桃膠的，它會影響胎兒的發育。桃膠有破血化淤的功效，孕婦食用易導致出血甚至流產。

2.不能過量食用

吃桃膠的時候，一定要注意不要過量食用。因為過量食用桃膠會造成桃膠的累積，容易給消化系統造成負擔，影響腸道對於其他營養物質的吸收，從而引起腸道不適的症狀。

3.嬰幼兒不適合吃

嬰幼兒不適合吃桃膠，可能會引起消化不良。桃膠含有樹脂，對於消化系統功能弱的嬰幼兒來説十分不利。

4.忌糖尿病者

吃桃膠時，對於患有高血糖、糖尿病的人來説，需要慎重食用。因為桃膠中含有較多的半乳糖和葡萄糖，過量食用可能會影響糖類的正常代謝，導致血糖的上升。此外，孕婦禁用桃膠，女性經期慎用桃膠。

5.消化不良者不能食用

消化不良的人不能食用桃膠，特別是患有消化系統疾病的人，因為桃膠中的營養物質在食用後無法被消化時，就會加重營養不良情況。

桃膠的功效與作用

1.促進大腦發育

桃膠裏面半乳糖的含量最多，而半乳糖多半存在大腦神經裏面，有促進大腦發育的作用。還有，半乳糖有促進糖代謝的作用，更是腸道最容易吸收的營養物質。所以，在發現自己記憶力下降的時候，就可以多吃點桃膠食物，保護大腦神經提高記憶力。

2.止痛鎮痛

桃膠重要組成為半乳糖、α - 葡萄糖醛酸等，能夠緩解產後痢疾裏急後的疼痛症狀。早晨食用桃膠最佳，由於人體排毒在早晨停止，此時吃桃膠能促使排毒更快。

3.養顏

桃膠可減少皺紋，嫩膚，治療痘瘡黑陷，具有養顏，護膚的功效。

4.降血糖

桃膠是樹皮分泌的一種樹脂，特性是可以溶解在水中，現代醫學研究發現，樹膠的構成成分裏面最多的是半乳糖，升糖指數不高。而且，桃膠也有清理血液，幫助血脂排出體外的作用，特別是在上海常用中草藥，這本書籍中記載的一個方子，是用桃膠和玉米鬚，枸杞根一起煮水喝，可以降低血糖的作用。