“十月懷胎一朝分娩”,懷孕後孕媽們一邊忍着各種身體不適,帶着寶寶“闖關打怪”,一邊盼着寶寶能早點出生,但畢竟瓜熟蒂落,寶寶想要出生也得完全發育成熟才能自然分娩。
不過,孕期説到 “寶寶出生”,有幾個關鍵節點:
第一個是 “孕晚期”,進入孕晚期,就説明離預產期越來越近了;
第二個是 “足月”,也就是到了懷孕37周,這個階段胎兒已經基本發育完全,隨時可能出生;
第三個是 “胎兒入盆”,也就是胎頭入盆,大多在懷孕36周後,但沒有固定時間,入盆説明胎寶寶已經做好了出生的準備。
對於順產孕媽來説,胎兒入盆是分娩的重要一步,是指胎兒的頭部進入孕媽的骨盆腔,胎位開始下降,只有 胎兒頭部和孕媽骨盆相稱,才能順利分娩。
不過每個胎兒入盆的時間不等,大部分胎兒在孕36周開始入盆,一般在入盆後2周左右寶寶會出生,但也有的胎兒是邊生邊入盆。
入盆後,胎寶寶的體位就固定了,變成了?“頭部衝下、臀部衝上、身體蜷縮、雙手交叉抱在胸前部” 的頭位。
胎兒入盆前後“孕肚形狀”有啥差異?
當胎兒入盆後,孕媽會有明顯的感覺,而且仔細觀察,肚子也會發生變化,因此孕媽們就可以根據這些表現來判斷胎寶寶是否入盆。
1. 孕媽的感覺變化
懷孕後,逐漸增大的子宮會對周圍的器官造成壓迫,而且越到後期這種壓力越大。
向上?會壓迫到雙肺、心臟和胃部,那孕媽就會有總感覺喘不上氣來、不想吃東西、燒心等感覺;
向下?會壓迫到腸道、膀胱、骨盆、雙下肢等,那孕媽會有便秘加重、尿頻、水腫、恥骨痛的感覺,尤其到了懷孕晚期,這種感覺會越來越重。
但當?胎兒入盆,也就是胎兒位置發生變化後,子宮對這種臟器的壓迫也就發生變化。
向上的壓力減輕,向下的壓力增加,所以?便秘、尿頻的感覺加重,還總感覺?肚子一直往下墜,會不由自主的想用手扶着;反而之前的?呼吸不暢、沒食慾的感覺減輕,變得開始想吃飯。
2. 肚子變化
胎兒入盆後胎位也會下移,那孕媽的肚子看上去就會發生明顯變化。
① 腹部下弧線變化,入盆前孕媽的腹部是膨隆的,肚子的下弧線會很?圓潤,入盆後隨着胎兒下降,下弧線的形狀也隨之變成了?“倒梯形”;
② 肚子形狀變化,由於胎兒入盆後,胎兒的位置整體下移,原本看着?像西瓜?的圓圓肚子,入盆後看上去更像個?倒着的柚子?形狀。
PS:如果孕媽發現自己有上面這些變化時,説明可能胎兒已經入盆了,不過到底是否已入盆,還是要在產檢時,讓醫生檢查確定,如果胎寶寶確實已經入盆,那孕媽就要做好準備,迎接寶寶出生了。
胎兒入盆後,孕媽都要注意什麼事項??
“胎兒入盆” 説明胎兒已經做好了出生的準備,但一般不會 “立即出生” ,因此孕媽雖然也要開始做好準備,但也不用太着急。
① 準備好待產包
一般進入孕晚期就開始準備待產包了,也有些孕媽準備的比較晚,不過到了胎兒入盆後,就一定要準備了,包括?住院要用到的證件、住院期間產婦用到的物品、寶寶出生後用到的物品?等,都提前準備好,等胎兒發動後,就可以直接去醫院了。
② 按時產檢,監測胎兒的情況
從36周後,產檢變成了一週做一次,是為了頻繁監測胎兒的情況,避免在最後的階段發生缺氧窒息等危險,孕媽也不能大意,要按時去做產檢,如果?自己感覺有異常?也要及時去醫院。
尤其是胎動方面的異常,比如?突然的胎動劇烈並且次數增加,然後逐漸減少,甚至沒了胎動,這樣的胎動就説明胎兒可能有缺氧的危險。
之前就有新聞曝過,懷孕38周的孕媽,自己感覺胎動不對勁,去醫院檢查發現胎兒因為?“臍帶扭的像麻花一樣”而發生缺氧,幸好及時到院,醫生安排緊急剖腹產,讓寶寶順利出生,免於危險。
③ 留意分娩徵兆
如果寶寶要出生會給孕媽信號,這個信號就是?“分娩徵兆” ,即 見紅、破水、規律宮縮(陣痛)。
這幾個徵兆可能只出現其中的兩個,也可能三個同時出現,不管哪種組合,只要出現了,就要及時去醫院,説明寶寶真的要出生了。
④ 生活方面的注意
一般孕媽每天都會出去散步,堅持運動,胎兒入盆後,就要格外注意了,要根據實際情況調整運動量,並且?不要一次運動時間過久、避免過累,當出現假性宮縮時要停下來休息,並且不管在家還是出門,都要有人陪着;
多注意休息、避免拿重物,減少做家務?等,總是就是要注意安全。
整個懷孕的過程就像 “升級打怪” ,不管在哪個階段,孕媽都不能大意,都要保護好胎寶寶的安全,只有順利的闖過每一關,才能最終順利的和寶寶見面。尤其孕晚期的階段,胎兒容易早產、容易缺氧,更要做好細心的孕媽。