7歲的濤濤學習成績優異、乖巧懂事,基本上很少讓父母操心,如果真要説孩子哪裏有令人不滿意的地方,就只有個頭矮這件事了。
濤濤從小身體就比較瘦小,剛開始,家裏人一直以為孩子是“晚長型”,並沒有在意,一直從飲食滋補着手,可如今,孩子7歲了,身高都沒有同齡孩子的平均值高,更可怕的是,濤濤這大半年來一直沒怎麼長個,這讓濤濤爸媽淡定不了了。
最終帶着孩子去醫院做了一番檢查,看孩子是哪出問題了,檢查過後,才發現孩子脾虛嚴重,營養看着補了不少,但是都沒吸收,反而已經阻礙了孩子的生長髮育了,經過一番交流,醫生對濤濤的飲食簡直無語了,訓斥道:怎麼當父母的,這些東西怎麼能拿着當寶貝似得給孩子吃呢?
勸告父母們:別再拿這3樣當寶貝喂孩子,容易讓孩子脾虛,甚至停止發育。
1、大魚大肉
很多家長認為:“肉”是好東西,經常給孩子燉肉湯,尤其是孩子生病的時候,潛意識的以為既能給孩子補營養,還能對孩子的身體恢復有幫助。殊不知,“虛不受補”,孩子本就脾胃嬌嫩,經常吃些油膩的食物,是很難徹底運化的,時間久了,孩子會產生積食,更容易脾虛。
2、蜂蜜
孩子經常便秘,蜂蜜又有通便潤腸的效果,所以經常有家長給孩子喝蜂蜜,預防孩子便秘,但是,蜂蜜裏是含有肉毒桿菌的,孩子的腸胃免疫尚未發育完善,尤其是3歲以下的孩子,喝蜂蜜是很容易破壞腸胃免疫很和脾胃運化的,從而損害孩子的身體健康。
3、補品
可能是生活條件變好的原因,只要孩子出現“異常”,比如:個子長得慢了、身體瘦弱了、抵抗力差了,家長第一時間想到的就是,孩子是不是缺點什麼了?該給孩子補點什麼?因此,各種營養補品、增高補品等,層出不窮。
殊不知,過度滋補只會增加脾胃的運化負擔,損傷脾胃,降低孩子的體質,讓孩子經常生病,甚至停止發育。
其實,孩子身體好不好,先養脾胃是最重要的:
要知道,脾胃,作為後天之本,無論孩子生沒生病,都要養好了,保證食物消化和營養吸收不受阻礙,經常給孩子喝點寡甜乳末,幫助孩子增強脾胃的運化能力,讓食物能被徹底分解,營養能被吸收利用,從而增強孩子的抵抗力,完善免疫系統,讓孩子有個好體質,少生病,發育好,長大高個!