也是孩子最容易生病的時候
那麼
有哪些秋冬易發疾病需要爸媽提前預防
才能使孩子平穩度過秋季
下面，讓小編帶你來看看~
為何換季孩子容易生病？
Part.1
氣温變化大
入秋之後光照時間慢慢減少，晝夜温差大，孩子白天穿着輕薄，到了晚上就容易着涼。一些體質偏寒的孩子，夜晚可能會因為秋涼而出現失眠、頭痛，如果不注意，可能會加重病情。
抵抗力下降
剛經過夏天的高温天氣，換季時孩子的抵抗力容易下降，這就給細菌、病毒提供了攻擊的機會。
細菌病毒活躍
夏秋換季時，天氣漸漸變得涼爽，再加上空氣乾燥，家中的廚房、衞生間等部分區域很適合細菌、病毒生存和繁殖。所以換季的時候，也就進入了細菌、病毒的活躍期，孩子感染的幾率會呈直線上升。
Part.1
肺系疾病
肺系疾病，實際上就是呼吸系統的疾病，多發於9月以後。秋冬季節是兒童呼吸道感染高發季節，以感冒、上呼吸道感染為最多，嚴重者發展為氣管炎、甚至肺炎。
過敏性疾病
秋季花粉濃度較高，所以過敏性疾病也在逐漸增多。過敏性鼻炎、過敏性結膜炎，出現鼻癢、眼癢、打噴嚏、鼻塞、流涕等症狀；過敏性皮疹，包括各種皮疹、蕁麻疹、濕疹等，在這個季節都是比較多發的。
胃腸道疾病
在夏秋換季之際，孩子除了容易出現秋燥肺部症狀的同時，也容易脾運失健，出現腹脹、腹痛、吐瀉、便秘等胃腸道症狀。
Part.1
三分飢和寒
俗話説“若要小兒安，三分飢和寒”。從中醫的角度來講，是很有道理的，這也是明代中醫兒科醫家萬密齋在《育嬰家秘》一書中提出的。簡而言之，要想提高孩子抵抗力，一定不要給孩子捂得過厚，或吃得過多。
現在物質豐富、生活水平不斷提高，家長容易讓孩子過量飲食。但是過量進食，尤其是進食高熱量、高蛋白的食物，容易導致胃腸積熱，不僅不能提高孩子的抵抗力，反而會增加孩子的胃腸道負擔，降低他的消化系統的功能，引起一些其他的問題。
因此，儘管天氣逐漸寒涼，也不要給孩子穿得過多過暖，這樣不僅會降低孩子自身體温調節能力，出汗後吹風還容易導致感冒。
清肺、潤肺、防乾燥
每到秋天，很多孩子會出現流鼻血癥狀。孩子流鼻血，首先要注意孩子的症狀是不是嚴重？鼻黏膜局部有沒有問題？凝血有沒有問題？如果這些都沒問題，那就要考慮是不是鼻黏膜乾燥所引起。
從中醫角度來説，鼻是肺竅，易被燥熱之邪所傷。所以可以讓孩子用一些清肺熱、潤肺的藥，來改善流鼻血、鼻幹癢的症狀，同時囑咐孩子不要用手摳鼻子。
平日裏，可清淡飲食，讓孩子少喝飲料，多喝白開水，或吃些含水量高的應季水果，如梨、橙子、蘋果等。
均衡飲食，多吃新鮮蔬菜
肺與大腸相表裏，如果大便不通暢的話，就容易出現肺熱的症狀。均衡飲食，多吃新鮮蔬菜，可以保持大便通暢，使肺氣不容易鬱積。
另外，對於一些脾胃不好的孩子來講，不宜食用特別寒涼瀉熱的食物或藥物。而是要用調理脾胃、健脾、運脾、消食化積的藥物來幫助孩子排便，從而達到促進排便、通腑瀉熱的目的。
注意飲食衞生
秋季是腹瀉的高發季節，因此應該注意飲食衞生。生食蔬菜水果時，一定要注意清潔，保障食品衞生，以免染上秋季腹瀉等胃腸道感染性疾病。
保持環境整潔
秋季氣温轉涼、多風、空氣乾燥，孩子極容易出現皮膚瘙癢等症狀，光靠簡單的護膚是不能有效預防的。
保持室內環境整潔，清除室內灰塵及衞生死角；經常更換並清洗牀墊、被褥，少用地毯；多吃新鮮食材，少食海鮮、堅果等易引發過敏的食物；注意皮膚保濕，避免使用刺激性肥皂或洗手液等，都是預防秋季過敏不錯的方法。
爸爸媽媽們學會了嗎？
也祝願各位同學健健康康！