寶媽“突襲”貴族幼兒園,拍下午餐照片吐槽,引眾家長共憤怒
把“神獸”送進幼兒園,對很多媽媽來説還是沒有真正解放,不能時刻陪在孩子身邊反而有些焦慮,擔心孩子方方面面的不適應,甚至捧着監控看個不停。
當然,要説這其中首要關注的問題,當然是寶寶在幼兒園的安全及飲食了。
正因如此,不少家長寧可扛着經濟壓力,也要給寶寶選擇所謂的“貴族幼兒園”,希望給孩子最好的,也讓自己放心。
“一分錢一分貨”的道理亙古就有,但貴的就一定好麼?未必。
寶媽“突襲”貴族幼兒園,對午餐耿耿於懷
逛論壇發現一位寶媽發帖吐槽,説兒子幼兒園的伙食,實在差收費標準太多了,請大家評評理。
她家孩子今年剛3歲,當時也是經過多方考量,才選擇了家附近的一所貴族幼兒園,她是這麼想的:
貴有貴的道理,幼兒園的環境、設施都比較好,安全措施也到位;
學費這麼貴,在教育方面肯定有優勢;
飲食安全方面肯定比普通幼兒園好,畢竟每月1400百元的餐費,摺合下來一頓的價錢不便宜。
然而這幾天孩子從幼兒園回家,總能吃很多東西,飯量明顯比以前大了!
本以為是運動量大,加上孩子不適應,在幼兒園吃得不多。可眼見快二十天了,孩子還是這樣,不免讓她有些擔心。
多次試探後,才從孩子嘴裏得知原因:幼兒園的飯菜很難吃。
她很疑惑,因為入園前幼兒園保證過餐食標準,廚師也有出菜標準,家長羣裏老師發佈的菜品看起來也還挺豐富的,不難選出孩子愛吃的菜。
為了弄清原因,她趁着午餐時間,借給孩子送衣服的機會進了幼兒園,來了個“突襲”,正好看到老師在分配午餐。
之後拍下了這張午餐照片,菜品樣式不多,肉沒多少,就一兩樣素菜,太寒酸,看起來也沒什麼食慾。
她在帖子裏的吐槽,引眾位家長共憤怒,大家紛紛曬出了自家寶寶在幼兒園的午餐,當然有好的也有不好的。
幼兒園午餐大展示:
這套餐食看起來沒毛病,還有湯,但肉實在太少了,只能隱約看到藏在豆皮下,對長身體的寶寶來説似乎營養不夠全面。
這兩菜一湯的葷素搭配,也算比較基礎的,但葷菜的選擇有點不合適,小點的孩子可能不太會啃翅尖,吃起來麻煩。
這張圖的餐食菜色還算可以,有葷有素,就是量有點小,不知夠不夠。
這個午餐搭配就有些省事了,不僅沒湯,吃的還是肉腸,不知成分安全可有保證?青菜也有些太少了。
從這些圖裏不難發現,寶貝的午餐標準參差不齊,雖説眾口難調,但幼兒園還是應該做到科學搭配,做到營養的全面均衡,這樣才能讓生長期的孩子營養充足。
幼兒園的餐食,要做到以下幾點:
1、營養全面均衡,食譜每週一換
這裏所謂的“全面”,是指蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等營養素,因此每週食譜更新是很有必要的。
要做到葷素搭配儘量不重樣,主食粗細搭配變換花樣,肉蛋奶及各種瓜果蔬菜,也要輪換供應。
2、根據孩子成長髮育特點合理分配
由於幼兒階段性的發育特點,肝臟中貯存的糖原不多,體內碳水化合物較少,容易飢餓,幼兒園活動又多。
因此,還要合理安排除了正餐之外的食物補充,恰當分配,讓孩子活力滿滿。
3、保證色香味,促進孩子食慾
幼兒的胃容量小,消化液量也少,因此面對單調的食物容易厭食偏食。
結合幼兒這個時期好奇心發展等特點,在食物的色、香、味方面一定要做足功夫,當然啦,這必須建立在健康手法烹飪的基礎上。
做到食物新鮮好吃又有營養,就很棒啦~
關心寶寶飲食的寶媽們,選擇幼兒園時可以參考一下,餐食能做到以上三點一般都不會差,無需過多焦慮。