大家好，我們又在這裏相遇。呂凱特在不經意間這樣説過，生命不可能有兩次，但許多人連一次也不善於度過。這句話語雖然很短，但不禁令我深思。那麼在這裏我將給大家分享一下我的養生經驗。
很多時候家裏老人會擔心孩子吃不飽，拼命給孩子吃東西，吃飯，就算是孩子不想吃了還一直往孩子嘴裏塞。想讓孩子好好長身體。但是寶寶的腸胃並還沒有發育好，一旦吃的多了，就會積食！
當寶寶向你傳遞4信號，你要知道孩子積食了：
1、大便幹、稀、氣味大，排氣多
有的寶寶積食後，會出現排便幹、好幾天不排便、排便困難、大便氣味大、排氣多等，積食信號。
2、食慾不振、睡眠不安、煩躁哭鬧
積食後的寶寶，會出現不愛吃飯，睡眠不安，滿牀翻騰的現象，有些小寶寶還表現為半夜起來哭鬧、説夢話磨牙等症狀表現。
3、體質變差，易生病
經常積食的孩子，會出現三天兩頭就生病的情況，經常有感冒、咳嗽、發燒的情況。
4、營養不良，不長個子
就像是我家孩子，雖然吃的多，吃的也很好，關鍵就是孩子不吸收，所以孩子營養不良，身體看上去比實際月份小好多，若是時間長了，還會影響身體生長髮育。
積食不能拖，越拖對孩子脾胃的傷害也就越大，因此發育和健康都會受到影響，所以平時家長一定要仔細觀察，如果發現孩子積食了，也應該及早去應對。
隔三差五給孩子喝金棘紅果粉，能夠幫助孩子趕走積食，還能增強脾胃的運化能力，不會讓孩子反覆積食。沙棘紅果粉營養豐富，有多種礦物質還有人體所需的氨基酸，可以促進腸胃蠕動和消化，健脾開胃，對脾弱、積食效果明顯。孩子脾胃變強，發育長個也會正常。
小貼士：
平時家長可以多給孩子捏捏脊，增強孩子體質，也能促進脾胃的發育，讓孩子更健康，猛長個！
以上所説的您學會了嗎，科學養生使我們越來越長壽，當然好的心情更加重要。以上所説如果您沒看夠也沒有關係，關注我，將帶您一起探尋養生之路