馬齒莧
馬齒莧又被稱為“五行草”，在農村被稱為“長壽蔬菜”。馬齒莧作為一種蔬菜，味道不是特別好，但其保健價值很高。清熱解毒、活血消腫、降三高。白髮變成黑髮，有治療痢疾的效果。
馬頭蘭
它是一種生命力很強的野菜。一有機會，它就會捲土重來。這讓農民很頭疼，因為它長在地裏，是雜草，可以直接吃。它還可以保護肝臟，解毒和美容。
蒲公英
蒲公英，又稱婆婆菜，具有清熱解毒、消腫、利尿抑菌的作用，能夠刺激人體的免疫功能，從而達到保肝護肝的作用。此外，蒲公英還具有解毒消炎、美容養顏的功能。
紅薯葉
紅薯葉是紅薯藤的葉子，也叫紅薯葉。説到美容護膚，很多人都不會相信。然而，紅薯葉富含維生素C，是一種高效的抗氧化劑，可以幫助清除體內的自由基，從而達到美容和抗衰老的效果。
