紅薯葉好吃,但卻不能亂吃,吃紅薯葉有1大禁忌,很多人不懂裝懂
有人説:“前半生用命賺錢,後半生用錢續命。”沒錯,隨着現在生活壓力的不斷增加,很多人都不得不把全部精力放在工作當中,這也就導致身體早早垮掉。我是“中醫劉醫師”,每天會給大家分享一些關於養生健康的小問題,謝謝大家的支持!今天話題:紅薯葉好吃,但卻不能亂吃,吃紅薯葉有1大禁忌,很多人不懂裝懂!
紅薯葉是植物紅薯上面的嫩莖葉,是一種可以食用的蔬菜,營養價值非常高,是很多人喜歡吃的一種蔬菜,常吃紅薯葉可以通乳散結,適合女性食用,常吃預防乳腺病變,還可以清理腸道垃圾,淨化內環境。
紅薯葉中含有大量的粘液蛋白,對心臟和血管都非常好,經常食用,可以保持血管彈性,增強心肌功能,保護心腦血管健康,同時還有一定的美容減肥作用,愛美人士不妨多吃些。
那就是紅薯葉不能和柿子一起吃,兩者同食導致胃酸分泌過多,還會發生沉澱反應,不利於消化吸收,導致腸胃不適,嚴重可導致腸胃出血。