立春後，給小孩吃以下食物，增強體質、提高免疫力，來年不生病

飲食對於人體的健康是非常重要的，儘管説我們離不開飲食，但是它對於我們的幫助是很多人不瞭解的，而選擇合適的飲食對身體健康的幫助也是不同的。

今天要與大家介紹的食物就是雞腿，現在也是春天，春天是很容易生病的季節但是也是孩子發育的季節，而孩子的飲食將起到很重要的作用，這裏給孩子做道愛吃又喜歡的雞腿是非常不錯的。

許多小孩可能比較喜歡吃雞腿，家裏做給孩子吃也是很好的選擇，雞腿含有非常多的蛋白質以及多種微量元素，不只是這樣，它可以幫助小孩更好的補充體力，有助於緩解孩子的身體疲勞。