青少年近視的出現會導致學習更加費力,今後的工作、生活都會受到影響,因此對於近視的青少年來説,預防近視往往是重中之重。10月8日上午,巴中市恩陽區羣樂鎮中心小學開展了預防近視健康知識講座,全校師生參加。

講座上,李果副校長從認識近視、近視的形成及近視的影視等方面進行講解 ,教育同學們保護眼睛,也讓學生們意識到健康用眼,保護眼睛,預防近視的重要性。並教會孩子們正確的用眼,正確的閲讀、正確的寫作姿勢等護眼、用眼的方法,確保在以後的學習中不被“近視眼”干擾。同時,給學生講授預防近視的健康教育知識,如眼保健操的規範做法,糾正了學生做眼操中常見的錯誤。同學們都非常認真地聽講,從中吸取廣泛的護眼知識和護眼方法。

宣傳保護眼睛的方法,提醒同學們在讀書學習時,光線要充足舒適,要避免反光,閲讀時間勿太長,書寫時坐姿要端正科學,看書距離應適中。在家裏,睡眠時間要充足,非學習生活需要不玩手機和電腦,作息有規律,多做户外運動。
通過這次預防近視教育知識講座,學生深刻的意識到保護眼睛,預防近視的重要性,同學們紛紛表示日後會健康用眼,保護眼睛。