給新出生的寶寶開窗,冬天冷,但是也不要忘記開窗!
你以為緊閉窗户,寶寶就能夠保暖了?你以為打開空調、打開空氣淨化器,寶寶就能呼吸道新鮮空氣了?事實上,嬰兒特別是新生兒的體温中樞還不完善,呼吸系統還脆弱,對環境的温度、濕度相當敏感。如果室內通風做不好,寶寶的安全隱患大。
一、空氣不流通,寶寶易缺氧
對於嬰兒來説,大腦長期微缺氧會導致心慌氣短、眩暈頭痛等不適症狀,嚴重的還會影響腦部發育。寶寶微缺氧還表現為,常常打哈欠,時常感到心慌、喘氣急促、睡眠不足、出虛汗、抵抗力減弱,精神疲倦乏力等。如果孩子出現這樣的狀態,媽媽們必須要警惕。
1、霧霾天需要定時開窗
遇到霧霾非常嚴重的時間,需減少開窗時間。最好在有紗窗的情況下,窗户開小一點,並使用加濕器、濕化噴霧,或在暖氣上放一盆水,以增加空氣濕度,讓灰塵和微生物都沉下去。
2、再冷也要開窗
很多家庭為了“開不開窗”而有爭執,媽媽認為空氣冷又髒應該關窗,婆婆則認為怎麼樣也讓窗口留個縫。其實,一個人在正常情況下每小時要呼出22升二氧化碳,如果通風不良,這些人體呼出的二氧化碳就會集聚在室內,對人的健康有不利影響。建議一天開窗通風3次,每次不少於15分鐘,基本就能夠維持室內空氣的新鮮了。
而開窗通風透氣的時間並非一早一晚最好,正確做法是上午10:00至下午3:00開窗最佳,因為避開了城市裏兩個空氣污染高峯——日出前後和傍晚,空氣相對會乾淨一些。
3、冬季睡覺時窗户可適當開條縫
冬季睡覺時窗户儘量開條縫,但要避免對流風,更不要讓風直接吹到寶寶身上。如果寶寶生病或者遇到大風、大雨天氣,則不宜開窗。