母乳是世界上最好的、最理想的嬰兒食品，因為母乳有很多的好處，營養也是最全面的。世界衞生組織建議每位媽媽最好母乳餵養寶寶至2歲！
不過，母乳餵養也分親喂和瓶喂，兩者的優缺點還是有很多寶媽不太清楚。今天母乳餵養小課堂，我們就來聊聊親喂和瓶喂那些事兒吧~
一、母乳親喂的優缺點
優點：1. 營養更豐富
從營養成分來看，寶寶吸吮媽媽乳房時，除了吃到奶，還能吃到皮膚表面和乳腺管中的有益細菌，促進寶寶腸道菌羣建立，幫助寶寶免疫系統的發育和成熟。
2. 奶量更多
親喂時乳房收到吸吮泌乳素會加速分泌，加上嬰兒口腔的密閉負壓和舌頭的蠕動擠壓，乳房內的奶量會大大增加
3. 有利於媽媽們產後恢復
首先，親餵母乳可以刺激媽媽身體的激素水平的平衡，有利於子宮收縮、減少產後出血等問題的發生；其次，母乳餵養消耗的熱量相當於媽媽游泳一小時，有利於產後體型的恢復。
4. 方便
親喂更方便省事，限制因素少，幾乎是隨時隨地可以喂，還不用温奶和洗奶瓶；
5. 減少脹氣
與瓶喂相比，親喂寶寶吸入的空氣更好，可以減少脹氣發生；
6. 不易堵奶
親喂比吸奶器吸奶吸得更徹底，寶媽不容易堵奶，尤其是根部堵奶；
7.方便控制力度
吸奶器控制不好力度，容易乳頭水腫，並且傷害乳腺，親喂則不會；
8.有利於培養親子關係
親喂能夠給寶寶帶來安全感，給寶媽帶來滿足感，培養親子關係，加強母嬰之間情感的連接。
1. 無法直觀看到寶寶攝入的奶量，不容易判斷寶寶有沒有吃飽；
2. 親喂的寶寶依賴性更高，寶媽的自由時間相比於瓶喂會少很多；
3. 寶媽容易乳頭皸裂，出血，水泡，白泡等各種乳頭問題。
Tips：親喂注意事項——
①餵奶時要選擇適宜的哺乳環境，避免中途被打斷；
②餵奶後最後讓寶寶保持直立的姿勢，給寶寶拍奶嗝，防止寶寶嗆奶、吐奶。
③餵養是要平靜緩慢，採用正確的哺乳姿勢：
側卧式
產後和術後的媽媽建議採用側卧式餵奶，注意餵奶時別睡着，謹防乳房堵住寶寶口鼻導致窒息
環抱式
媽媽用手臂內側托起寶寶的頭部和屁股，像搖籃一樣把寶寶圈在懷裏。此時寶寶的頭部倚靠在媽媽右側上肢胳膊的臂彎處，媽媽右手掌摟住寶寶的腰臀或大腿上部；寶寶左側肢體夾在媽媽臂下大約平腰部，寶寶腹部與媽媽腹部相貼。
橄欖球式
用手臂夾着寶寶的雙腿放在身體側腋下，寶寶上身呈半坐卧位姿勢正對媽媽胸前，用枕頭適當墊高寶寶，手掌托住寶寶的頭，另一隻手指張開呈“八字形”貼在乳頭、乳暈上。
二、母乳瓶喂的優缺點
優點：1.方便掌握奶量
瓶喂方便掌握寶寶每次吃奶的攝入量，從而根據不同階段寶寶營養所需給恰當的母乳量；
2.更安全
相比於親喂，瓶喂時寶寶嗆奶的發生率更小；
3.疼痛感小
寶媽不用承受親喂時的乳頭疼痛、含乳困難等問題；
4.自由度高
寶寶對寶媽的依賴感較低，寶媽的自由度更高；尤其對於職場媽媽來説，用瓶喂的方式，上班、餵養兩不誤
5.方便斷奶
寶媽無斷奶煩惱，寶寶可以輕鬆從母乳過渡到奶粉。
6.吸吮難度低
對於部分吸吮能力不足的早產兒來説，瓶喂更方便寶寶吸吮，難度更低
缺點：1.用吸奶器吸奶要有固定的頻率、吸力和時間段，哺乳容易發生堵奶；
2.温奶、洗奶瓶、奶瓶消毒、奶瓶儲存事情較多，相對繁瑣。
Tips：瓶喂注意事項——
①選擇合適的奶嘴，最好是選用仿母乳設計的奶嘴；
②瓶喂寶寶時，要掌握正確的抱姿、銜乳姿勢、握瓶姿勢以及餵奶的節奏。
比如：一隻手把寶寶抱在懷中，上身靠在你肘彎裏，讓寶寶整個身體約呈45度傾斜；另一隻手拿奶瓶，同時使奶瓶傾斜減少寶寶吞入的空氣，再用奶嘴輕觸寶寶口唇，寶寶即會張嘴含住，開始吸吮，
注意，喝奶時確保寶寶的頭部要與身體保持在一條直線上，頭歪着或往後仰都會使寶寶吞嚥困難，容易嗆奶，還可能出現地包天、齙牙等情況。
③正確清洗奶瓶、奶嘴
奶瓶、奶嘴不正確清潔易滋生細菌，可能給寶寶帶來腸炎、胃炎等消化道傳染病。清洗奶瓶時建議選擇專用奶瓶刷和專用奶瓶清洗液，奶瓶消毒可以採用煮沸消毒法、消毒鍋/櫃消毒法、微波爐加熱法、蒸氣消毒法、化學消毒劑浸泡法等。
最後，無論是親喂還是瓶喂都不存在絕對的好壞，兩者各有各的優缺點，寶媽們選擇適合自己的哺乳方式即可。