隨着科技飛速發展，醫療領域也在不斷進步，現在的醫學專家、藥學教授等業內人才濟濟，各種前沿技術設備層出不窮……這背景之下，人們理應更健康，應對各類疾病都應該是得心應手。
但是，為什麼現實卻是：疾病種類變得越來越多，生病的人數也直線升高？要説地球上最忙碌的地方，非醫院莫屬，醫院每天就像趕集似的，天天排很長的隊。到底是為什麼醫學越來越發達的如今，生病的人越來越多？
為什麼醫學越來越發達，生病的人反而比以前更多？過去由於科技技術不發達，導致臨牀對疾病檢查手段有限，不能及時檢查出一些相關疾病，耽誤最佳的治療時機。現在的檢查手段變得多樣化了，普通檢查無法做出的診斷，可以進一步通過CT、 B超或穿刺活檢等等來明確診斷。
隨着社會不斷髮展，現在人們的生活越來越便捷，出門乘坐電梯、公交、地鐵或開車，工作時一坐就是一整天，每天的活動量很少；再加之飲食種類變得豐富多元，大眾偏愛精細食物以及大魚大肉，造成有肥胖問題的人羣日漸龐大，而肥胖又是很多類疾病的高危因素。
我們還要得益於醫療技術的日益進步、衞生環境體系的愈發完善、健康管理概念越發深入人心，使得我們的平均壽命不斷在延長，而人老了本來機能就容易出現退化，進而引起各種老年疾病，所以長壽的同時也多了不少“不健康”的老年人。
在醫學、科技都愈發發達的今天，人們的身體卻沒有越來越健康，這主要是因為更多地時候我們沒有做好預防疾病，或者儘早發現並治療疾病。像以下這些癌症，越早預防、越早期發現，就更有利於健康。
1、乳腺癌
早期乳腺癌科學規範治療，5年生存率能達到98%以上，特別是原位癌。因此女性每個月做次乳房自檢，每年做次乳腺B超或乳腺鉬靶檢查。
2、甲狀腺癌
甲狀腺癌分為多種類型，其中甲狀腺乳頭癌、甲狀腺濾泡癌預後良好。不過，甲狀腺髓樣癌易發生淋巴轉移，預後比較差。
3、前列腺癌
前列腺癌屬於緩和的癌症，生長比較緩慢，發生遠處轉移的風險低，及早科學規範治療，5年生存率能達到90%以上。
4、睾丸癌
睾丸癌分為原發性和繼發性的，原發性早期睾丸癌預後良好，治癒率能達到90%以上。
5、霍奇金淋巴瘤
霍奇金淋巴瘤屬於淋巴瘤的一種類型，若發生在青年人身上，霍奇金淋巴瘤早期5年治癒率能達到80%以上，預後良好。
6、黑色素瘤
通常黑色素瘤5年生存率能達到98%以上，但發生在頭部的黑色素瘤預後差。
7、宮頸癌
宮頸癌早發現早治療，5年生存率能達到97%以上。因此除了接種HPV疫苗外，還需定期做TCT或HPV篩查，只要有任何異常應及早就醫。
我們應該培養主動喝水的習慣，保證每天的排尿量達到2000毫升。特別是晨起後空腹喝杯温水，能促進新陳代謝，滋潤胃腸道，降低血液黏稠度，預防血栓性疾病。
然後，在飲食方面應該保持一日三餐規律，不能忽略早餐或午餐；做到飲食多樣化，蛋白質、維生素、碳水化合物、脂肪以及糖類等應均衡攝入，避免挑食；少吃垃圾食品、紅肉以及加工肉類，着重吃新鮮蔬果。
大家要想越來越健康，應該做到：1.及時糾正不良的生活嗜好，包括吸煙、喝酒、熬夜以及不良的情緒等，學會如何釋放壓力，多培養興趣愛好來轉移注意力；2.堅持每天都要運動，如快步走、騎自行車或跳繩等，緩解精神壓力，改善心肺功能，提高抵抗力；3.定期去醫院體檢，以便於及早發現疾病，及早治療。
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