寶寶長到四個月了，這個時候很多寶寶生長髮育的很好，尤其是身上的肌肉能力不斷增強。大多數的寶寶在四五個月的時候已經會翻身了，但是也有一些寶寶快四個月了還不會翻身，這讓家長感到很着急。
4個月的寶寶還不會翻身怎麼辦？
“三翻六坐七滾八爬”，因為有這樣的説法，很多新手爸媽就覺得，寶寶過了三個月了，但是還不會翻身，是不是就有問題，便開始焦慮。其實，如果體檢寶寶一切正常，就完全不用擔心。有些寶寶因為太胖、有些寶寶因為穿的多、有的寶寶練習的少等等，這些因素都是會影響寶寶學習翻身的。
但如果已經三個多月了，寶寶不會翻身，家長可以多幫助寶寶練習，若是寶寶能從仰卧翻身翻側卧，家長可以從寶寶身後用手輕輕推一下，幫助寶寶翻身，這樣多練習幾次，寶寶慢慢的就Get這個技能了。
首先，發現寶寶快四個月了還不會翻身，家長需要看看寶寶的實際情況。如果寶寶長得比較大，也就是寶寶屬於體型比較巨大的寶寶，如果不會翻身，這是比較正常的。這是寶寶體型太大引起的，需要家長多多進行訓練。
其次，訓練四個月的寶寶翻身的時候，需要讓寶寶趴下來。這種趴下來的訓練對於寶寶翻身有很大的好處，可以促使寶寶早一點學會翻身。家長可以早一點讓寶寶進行趴的訓練，並且每天堅持幾分鐘，這樣可以鍛鍊寶寶的肌肉能力。家長髮現寶寶快四個月了還不會翻身，需要看寶寶的骨骼和肌肉發育情況。如果家長讓寶寶趴下來的時候，寶寶的頭部可以抬起來，這種情況下就不用擔心寶寶。因為這表示寶寶的骨骼和肌肉發育沒有異常，不用擔心，隨着時間的延長和訓練，寶寶會學會翻身的。
另外，寶寶還不會翻身的時候，只要寶寶發育正常，新手爸媽也不用太焦慮，慢慢的寶寶總會學會“翻身”的；但如果新手爸媽有懷疑寶寶可能某方面有問題，那就要及早帶寶寶去諮詢醫生。
如果是在比較寒冷的季節，我們給孩子穿的衣服多就會影響到他的大運動，他的翻身自然就會晚了。因此，儘量不要給寶寶穿很厚重的衣服，使他運動起來靈活一些，也不要蓋很厚重的被子，要讓屋裏的温度適合孩子，才會促進他翻身。儘量給寶寶穿一些寬鬆、柔軟、吸汗透氣的棉製品。
千萬不能給寶寶壓和捆
這樣都不利於他翻身。為了怕寶寶摔到從而把寶寶放在小嬰兒搖籃裏，也會影響他翻身，因為空間不足已讓他翻身，因此，我們需要有個寬敞的東西。有些家庭沒有年輕人看，奶奶爺爺習慣把寶寶天天抱在懷裏，那麼，他翻身的各種能力也都會延後。所以，一定要解放孩子，給他創造環境。
父母可以幫寶寶翻身，我們要運用好玩具的作用，寶爸寶媽幫助寶寶翻身，沒有太多的好處，除了引誘寶寶，鄭老師還有其他的方法，這個方法對寶寶解決翻身的問題，也很有效。
讓寶寶躺在牀上，鋪上褥單子，或者一個小褥子，這時候你將褥單稍微往上提一下寶寶就有點斜了，斜了以後，他自己就保護自己可能就翻過來了，他還體會到了，翻過來後的喜悦。下次你就不需要布單了，他自己就開始主動的翻身了，所以其實我們通過一些東西，就能很好的幫助寶寶的大運動。