小孩子基本都有一顆好勝心,贏了就笑,輸了就哭。
好勝心是一把雙刃劍,既可以讓孩子有上進心,但好勝心過強,又容易“輸不起”,一失敗就陷入低落、頹廢的情緒,所以白巖松曾説:“父母不但要教會孩子如何去贏,更要教會他們如何漂亮地輸。”
那麼,如何引導孩子正確面對失敗,能“輸得起”呢?可以試試這6個方法。
1.允許輸了的孩子哭雖然孩子面對失敗表達的方式不對,但孩子輸了已經很難受了,如果這時父母強硬地説:“輸了就輸了,有什麼大不了的,不許哭!”,這會讓孩子覺得自己的情緒沒有被理解,更加焦慮。
此時父母可以用同理心安撫孩子,引導孩子説出自己真實的感受,並告訴孩子:“爸爸媽媽知道你不是無理取鬧,你現在很難受,想哭就哭吧,沒什麼不好意思的。”
往往這個時候,很多孩子反而不會哭,而是會被家長的話逗笑,很快把負面情緒忘掉。
2. 及時且正向的引導孩子把不好的情緒忘了,並不等於把這件事忘了,這時候父母要做積極及時正向的引導。
孩子過分重視輸贏,很多時候是由於父母過度關注結果,誇大了結果的影響力。比如家長不停地讚揚得第一名的孩子,並對落後的孩子説:“看人家多厲害,你得多向人家學習。”孩子聽了心裏就會不舒服,下一次也試圖通過“必須贏”來獲得周圍人的關注。
因此,想讓孩子“輸得起”,最好的方法是降低結果的影響力,多強調孩子在過程中的優秀表現。比如這時候可以這樣説:“雖然剛剛跑步你落後了,但媽媽注意到你一直沒有放棄,而是努力追趕,媽媽特別為你驕傲。”
讓孩子明白在過程中獲得了什麼經驗或者感受,比最終的結果更重要,這樣,孩子以後做任何事的時候就不會把所有的關注力放在結果上,而更注重體驗的樂趣。
3.分析失敗的原因,幫孩子提升能力做完情緒引導之後,父母可以帶着孩子做覆盤,分析失敗的原因,總結經驗。
如果是技能類或知識類的比賽失敗了,可以帶領孩子分析具體是哪方面的能力或知識點沒有掌握,幫助孩子制定全新的目標和計劃,努力提升自己的能力。
這樣不僅能讓孩子快速從低落的情緒中抽離出來,同時也能正確看待自身問題,獲得能力上的提升。
注意,如果當時孩子的情緒還是不佳,可以等孩子情緒平復之後,或者第二天做覆盤,因為做覆盤的時候需要回憶,有可能會將孩子再次帶入崩潰的情境中。
除了做好這三個步驟之外,在日常的生活中,父母也應該注意這三點:
1.父母自己也要學會認輸不光是孩子,父母在日常生活中也會有失敗的時候,這是一個很好的契機,能為孩子做示範和引導。
比如公司舉辦羽毛球比賽,但爸爸沒能拿到第一,這時就可以跟孩子言傳身教:“雖然沒有拿到第一名有些遺憾,但爸爸在比賽過程中又跟高手們學到了好幾招新招式,而且得到了鍛鍊,爸爸覺得很開心。爸爸覺得只要多加練習,下次就會取得更好的成績。”
和孩子分享自己失敗的經歷,以及解決方法,孩子便會感同身受,對失敗做正向的歸因和思考,未來遇到挫折也會有良好的心態。
2.讓孩子體驗失敗,承受一些挫折有時孩子輸了就會大吵大鬧,父母會立刻遷就孩子,故意讓孩子贏。殊不知這麼做,反而會讓孩子的好勝心越來越強,起到反效果。
不停地保護孩子的玻璃心,不讓他們直面失敗,對他們毫無益處。等下一次再失敗時,孩子就會覺得羞恥,甚至難以接受。
所以,多讓孩子體驗失敗,承受挫折,才能培養孩子豁達的心胸,積極面對失敗。
3.幽默化解尷尬,轉移孩子的注意力有時孩子是覺得沒面子,才會“輸不起”。這時採用幽默的方式化解尷尬,幫孩子轉移注意力更有效。
比如孩子數學考試沒考好,心情失落,父母可以這樣説:“一次沒考好沒關係,咱們又不是機器人,機器人是因為腦子裏有程序才能不算錯,難道你的小腦瓜裏也裝了小程序嗎?讓媽媽看看!”
幽默的方式能讓孩子開懷大笑,忘記“輸”的難過。
劉震雲説:“生活本沒有輸贏,但你一旦有了勝負心,那便是輸家。”
作為父母,培養孩子“愛拼才會贏”的“狼性”很重要,培養孩子“贏得起也輸得起”的氣概更重要。只有“輸得起”的孩子,未來才會贏得漂亮。