蒲公英在日常飲食中並不多見，其實它是一種藥食同源的植物。常用蒲公英泡水喝，能排出體內垃圾，和水桶腰説拜拜。
蒲公英有排毒的功效，它能排出體內的垃圾，因此被稱為“排毒草”，一般有利尿排毒的食物對減肥都是有幫助的，所以常喝可以跟水桶腰説拜拜。
肝火比較旺盛的人，也可以用蒲公英泡水喝，蒲公英可通肝經，去火消炎。對於肝火引起的肝病有很好的治療作用。
喉嚨腫痛、發炎、咳嗽的人同樣也可以用蒲公英泡水喝，搭配山楂效果更好哦！
以上就是蒲公英減肥排毒治病的效果了，所以説它是“排毒草”一點也不為過，想要減肥的人不妨用它泡水喝。
（以上圖片均來源於網絡）